慌ただしく土日が過ぎてゆく。
土曜日。
日中は家の掃除や洗濯などをして
夕方からは記録員の講習会。
久しぶりの座学は少々辛い。
日曜日。
午前中は記録員講習会の実技のため、野幌まで1人でドライブ。
無事認定を受けた後、男子の北海道リーグを1試合だけ観戦。
とても同じスポーツをやっているとは思えないほどの、スピード感と激しさを目の当たりにしてきました。
そして午後は監督会議に出席。
来週から私たちの参加する北海道リーグ2部もいよいよ開幕します。
緊張と期待、そして楽しみ。
今年もみんなで精一杯頑張りたいな、と思いながら会議に参加して参りました。
そして夜には自分メンテナンス。
昨年夏ごろまで頻繁にお世話になっていたサロン【ひめの休日】さんにお邪魔してきました。
よもぎ蒸しができる数少ないサロンですが、完全プライベート個室という点や先生のお人柄という点でも惹かれています。
久しぶりにドアを開けると、お出迎えしてくださった先生が「お綺麗になられましたね！」と。
自分では太り気味だし、決してそんなことは感じていなかっただけに驚きと嬉しさ、そして気恥ずかしさがありました。笑
施術を受けたコースは、よもぎ蒸し・フェイシャル・ボディのフルコース【女王様の休日】メニュー。
大・大・大満足であります。
先生のブログには私の腹部写真のビフォーアフターが掲載されていますが、自分でもビックリするぐらいのサイズダウン。
よもぎ蒸しでたくさん汗を出した後のヒーリングでは、身体がフワフワするような感じを受けて、とっても気分がスッキリしてきたのを感じました。
言うなれば、内からクリアになっていく感じ。
フェイシャルでベッドマッサージをしてもらっている時に見えたのは、森林浴でもしているような様々な緑色の中にキラキラした光が見えるような光景と、紫の光が大きくなったり青く小さくなったりしている様子。
なんだか不思議だけど、確かに感じるものがあります。
ボディではお腹を念入りにケアしてもらい、丹田から身体がポカポカしてくるような感じでした。
マッサージ後の身体が軽いのはもちろんのこと、その効果に更に驚いたのは今日。
1日を通して、とても軽い気持ちと身体で過ごすことができたのです。
ヒーリングの時のフワフワした感じが、まさにそのまま続いているような。
身体が本当に軽いし、気持ちがクリアになって見える景色が少し変わったというか。
エステは大好きだけど、ここまで効果を実感したことはないという感激も味わうことができました。
忙しい最後に、しっかりと気分転換ができた素敵な日曜日を提供してくださった【ひめの休日】の先生に感謝です！
またよろしくお願いします☆
