ここ半年…実は【バナナダイエット】やってました。
仕事が遅くなって晩ごはん食べなかったり。
実家に居た時はやらなかった家事を自分でやったり。
食べ物に気を付けてみたり。
まぁそんなこんなで、色んな事が重なった結果！
数字の変化はほぼないものの、服を脱いだ時の体型には多少変化が見られるようになりました。
ま、人様には判らない程度ですがね。笑
ウエストが若干くびれ、ブーツのふくらはぎ部分が少しゆるくなり、ジーンズが1インチ下がりました。
維持～マイナスしていけるように精進します。
コアリズムを始めようか、ただ今目下検討中です。
頑張るぞー！
仕事が遅くなって晩ごはん食べなかったり。
実家に居た時はやらなかった家事を自分でやったり。
食べ物に気を付けてみたり。
まぁそんなこんなで、色んな事が重なった結果！
数字の変化はほぼないものの、服を脱いだ時の体型には多少変化が見られるようになりました。
ま、人様には判らない程度ですがね。笑
ウエストが若干くびれ、ブーツのふくらはぎ部分が少しゆるくなり、ジーンズが1インチ下がりました。
維持～マイナスしていけるように精進します。
コアリズムを始めようか、ただ今目下検討中です。
頑張るぞー！