最近の逆流

最近よく夜中に逆流を起こします。

それが初期の段階で目が覚めるので重症まで

はいかないので助かってますが回数が多いです。

布団の枕の所に座椅子入れて座布団敷いてるのですが

寝てる間に布団が下にずれていき逆流を起こし始めた

時は布団はほぼ水平に近い状態になってます。

逆流も重症になるとしばらく苦しくて寝れないので

助かってると言えばそうなんですが　ずっと付き合って

いかなければなりません。