☆産後ダイエットのおとも☆

産後1年１ヶ月経過



自分を甘やかし続けた結果、恐ろしい現在の体型となってしまっています




で～っかくなった胃と体を小さく小さくするべく、そろそろ本腰入れてダイエットしなければいけない危機感が出てきました



かなり遅いけど




まだ間に合うと信じて




私が崇拝しているダイエットグッズと、ともに頑張るぞ







　　　ヤーナリズム&大高酵素





ヤーナリズムで、とことん代謝をあげるとともにくびれを作る





大高酵素で、ファスティングを取り入れながら大きくなった胃を、小さくする
(生後半年で完全ミルクになっています)

酵素浴にも定期的に行けたら、もっと良いんだけど





他にも細々したことはしつつ、私はこれで、過去にも半年で14㎏減量に成功したことが、あるんです

(気を抜くと太りやすいだけ笑)




もちろんその時と環境などは違うし、細々と出来ることも変わるだろうけど






やってやるぞーーー