昨夜は男性料理教室の忘年会でクエを頂きました。

高級魚で手に入らない魚ですが店主の人脈でしょう。

美味しく刺し身、しゃぶしゃぶ最後の締めまで
17名のメンバーで平らげました。(=⌒▽⌒=)


年金受給者ばかりのメンバーですが
食欲は旺盛です。

12月はあなたにとっても飲み会の予定でぎっしり詰まって
肝臓は悲鳴を上げてるのでは。

肝臓は沈黙の臓器と言われ文句も言わず
せっせとアルコールの分解をしていますかね。ヾ(@°▽°@)ノ


ある日突然救急車で、そんな事態にならぬよう
平生往生ではないでしょうかね



前回書きました腸内環境は
健康寿命を伸ばすための初歩の段階です。



腸内環境を健全な状態で維持するためには
普段からの食生活を見つめなおすことは大事ですね。


昨夜の忘年会でも然りですが

日頃食べない美美なる食事で
グルメ番組が氾濫する現状では
残念ながら多くの方の腸内環境は乱れておると推察します。



二日酔いもなく朝を元気で迎えるためにも
善玉菌を選んで飲んで欲しい


例えば『ラクトバチルス・アシドフィルス』この菌の働きは
番長かな病原菌をことごとくやっけてくれる優れ物

そして貴女も耳にする『ビフィズス菌

腸壁にこびりついた宿便を好んで食べてくれる
学校の先生みたいな役割です

又腸壁は常に傷ついていますから
保健室の先生の様な優しい働きをする『ラクトバチルス・サリバリュス菌


ガン予防のためにも免疫機能は
常に高めておかなければなりません。

マスクを掛けておられる方がこの季節は多いですね。

『ラクトバチルス・ラムサス菌』はあなたの免疫機能を高めてくれます。

最後にここまではとっていただきた菌に
悪玉菌の代表格の大腸菌に好んですむ菌をやっけてくれる『ラクトバチルス・プランタン菌
が揃えば鬼に金棒です。

あなたは二日酔いで頭が痛いとか
疲れて気力がないとか
正常な脳の働きなくしてビジネスが上手く行きますか。



健康はレバリッジの効く最大な要因です。

そして今書きました菌の働きを1000倍にも
高めてくれるのがフラクトオリゴ糖です。



フラクトオリゴ糖は、砂糖に果糖が1~数個結びついた状態で

タマネギやゴボウなど主に野菜に含まれている糖で
砂糖に近い、くせのない、まろやかな甘さが
特徴の健康的な甘味です。


夢々諸悪の権化と言われる人口甘味料
アスパルテームは取らないように(=⌒▽⌒=)


善玉菌を増やして健康を維持し
ビジネスで知的戦闘力を高め成功を収めましょう。