若いとき学ランの肩がフケで白くなり慌ててシャンプーをしたり、
痒くなりかきむしつた経験がありません
毎日の手入れが大事なんですが
急に多くなったり、ベタベタした大きなフケが出るようになったら要注意です。
フケには乾燥性のものと脂性のものがあります。
まずは自分がどちらのタイプか理解しましょう。
脂性（オイリー）肌の人は頭皮も脂性（オイリー）。
乾燥肌の人は頭皮も乾燥しやすいので、肌質を見て判断するとよいでしょう。
頭皮の乾燥や皮脂過剰は抜け毛の原因にもなります。
●乾燥性のフケ……シャンプーは洗浄力のマイルドなものに替え、
洗髪の回数を1日おきなどに減らしたらいいと思います。
洗髪後は、乾燥の予防に頭皮へ
ヘアクリームや椿油などの油分を与えて上げてください。
●脂性（オイリー）のフケ……オイリー肌の人は
皮脂がたまって頭皮に負担がかかりやすくなっています。
洗髪をするときは2度洗いをするなど、頭皮を清潔に保つことが重要ですね。
●フケの出る人のシャンプー選び……
フケ用のシャンプーも市販されています。
フケやかゆみを防ぐ効果のある成分として、
ピロクトオラミンやジンクピリチオンなどが含まれています。
毎日のお手入れが大事ですね
ではまた次回に
痒くなりかきむしつた経験がありません
毎日の手入れが大事なんですが
急に多くなったり、ベタベタした大きなフケが出るようになったら要注意です。
フケには乾燥性のものと脂性のものがあります。
まずは自分がどちらのタイプか理解しましょう。
脂性（オイリー）肌の人は頭皮も脂性（オイリー）。
乾燥肌の人は頭皮も乾燥しやすいので、肌質を見て判断するとよいでしょう。
頭皮の乾燥や皮脂過剰は抜け毛の原因にもなります。
●乾燥性のフケ……シャンプーは洗浄力のマイルドなものに替え、
洗髪の回数を1日おきなどに減らしたらいいと思います。
洗髪後は、乾燥の予防に頭皮へ
ヘアクリームや椿油などの油分を与えて上げてください。
●脂性（オイリー）のフケ……オイリー肌の人は
皮脂がたまって頭皮に負担がかかりやすくなっています。
洗髪をするときは2度洗いをするなど、頭皮を清潔に保つことが重要ですね。
●フケの出る人のシャンプー選び……
フケ用のシャンプーも市販されています。
フケやかゆみを防ぐ効果のある成分として、
ピロクトオラミンやジンクピリチオンなどが含まれています。
毎日のお手入れが大事ですね
ではまた次回に