頭皮のケアーに
シャンプー前にオイルマッサージやパックをして、
頭皮の余分な皮脂や油汚れを浮かしてから
シャンプーをすることもたまにはやってほしいことです
オイルパックで汚れを浮かす方法は頭皮にも優しく、
地肌の潤いバランスが整うので
日中の皮脂浮きにも効果があります。
スカルプケアーに欠かせないマッサージすれば
血行も促進され、さらに髪にも油分が補充されて、
キシミやゴワつきの軽減、しなやかさの向上も期待できるのです。
オイルとしてはホホバ油や椿油、馬油、またはアーユルヴェーダオイルなどがおすすめです。
シャンプー前に小さじ1～2杯分のオイルを手にとり、
頭頂部に手のひらを乗せこすり付けるように小刻みに動かし
マッサージします。
手のひらのオイルが全部頭にしみ込んだ
感じがするまで続けます。(目安は5～10分)
オイルは足さずに、頭の中に手ぐしを通すように
指をいれ、おでこやこめかみの辺りから後頭部のあたりまで
マッサージしていって下さい。
ご自分で心地よいと感じる強さで何度も行います。
親指以外の4本の指を使用し、首筋から頭頂部にかけ指圧します。
最後に親指だけで首の後ろをマッサージします。
30分から1時間放置し、十分頭皮に浸透したところでいつも通りシャンプーします。
(そのとき、ラップや蒸しタオルで包んでやると効果的です)
★売れ筋商品の人気ランキング★
◆第1位 商品名
薬用スカルプD スカルプシャンプー
やはりCMの力はすごいよね、
メーカーがメデアを使ってCMをするのは売れるから、
キリン、サッポロと聞いて子供以外はビールをイメージされる方が
ほとんどだと思います(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
◆第2位
カウブランド 無添加シャンプー
一部の賢い消費者は抜け毛や。薄毛になって
お金がかかる事がわかつていらしゃるからね
私も使用しています、クチコミで売れ続けるドクターネーチャーは
無添加シャンプーで頭皮環境の改善に最適です(^-^)/
シャンプー前にオイルマッサージやパックをして、
頭皮の余分な皮脂や油汚れを浮かしてから
シャンプーをすることもたまにはやってほしいことです
オイルパックで汚れを浮かす方法は頭皮にも優しく、
地肌の潤いバランスが整うので
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スカルプケアーに欠かせないマッサージすれば
血行も促進され、さらに髪にも油分が補充されて、
キシミやゴワつきの軽減、しなやかさの向上も期待できるのです。
オイルとしてはホホバ油や椿油、馬油、またはアーユルヴェーダオイルなどがおすすめです。
シャンプー前に小さじ1～2杯分のオイルを手にとり、
頭頂部に手のひらを乗せこすり付けるように小刻みに動かし
マッサージします。
手のひらのオイルが全部頭にしみ込んだ
感じがするまで続けます。(目安は5～10分)
オイルは足さずに、頭の中に手ぐしを通すように
指をいれ、おでこやこめかみの辺りから後頭部のあたりまで
マッサージしていって下さい。
ご自分で心地よいと感じる強さで何度も行います。
親指以外の4本の指を使用し、首筋から頭頂部にかけ指圧します。
最後に親指だけで首の後ろをマッサージします。
30分から1時間放置し、十分頭皮に浸透したところでいつも通りシャンプーします。
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