こんばんは。私は平凡てらきゅらと名乗ってブログを再開した時しばらくアクセス数やいいねが0が続きました。しかし私は休まず継続していれば必ず見て下さる方が現れると信じて書き続けてきました。今はブログを見て下さる方がいます。継続は力なりと言いますが諦めない事と自分を信じて継続させる事は大きな力になると私は思っています。

 

朝食 ホットサンド

 

昼食 無し

 

夕食 ご飯 肉炒め キャベツの千切り 大根の酢の物 肉団子スープ

 

今日の体重 91.0キロ 昨日から-0.8キロ 開始から+11.0キロ

 

ご覧になって頂き有難うございました。