体重が過去最高記録を更新しそうだったので(^_^;)
１ヶ月程前からビールと白米を完全に辞めて週４日のジョギングを開始した結果！
６キロ程痩せました
酒のかわりに梅やレモンのエキスを強炭酸で割って飲んでます！
意外にイケました(笑)
酔えませんけどね
りょうたろうです⭐️
先週末はG20のお陰で金曜日会社が休みになりました
なんで行くしかないです！
琵琶湖に
前日降った雨と３０度超える気温
ムシムシした暑さ
ＴＯＰしかねーだろって日！
朝から夕方までほぼフロッグとハネモノ投げました
朝から景気良く２発出たけど全く乗らず
３発目でよーやく。
40ちょいくらい！
１日ローライト予報やったのに昼から日が差してきたので、カバーを中心にエグダマ！
40ちょいくらい！
50ちょいくらい！
このジメジメした日をもっと味方につけたかったけどなー
ハネモノでも１発出て掛けたけどバラしたんで、、、今度また頑張ります
グランデ♫