皆様、こんばんは。
カラオケ浄化教室で知った封印してきた負の感情と向き合い、心身ともに少し重たさを感じていました。
このまま引きずらないようにと、昼休みに職場の仲間を誘ってランチとお花見へ。
桜を眺めながらの時間はとても穏やかで、少しギスギスしていた気持ちも自然と緩んでいきました。
周りのお客様の会話からも、あたたかい空気が伝わってきて、場全体がやさしい雰囲気に包まれていました。
仲間とも学生時代のように笑い合い、気づけば心が軽くなっていました。
去年より一週間早いお花見。「去年は大道芸人さんがいたんだよ。」と話していたら、今年も遭遇。別の方でしたが、トークも芸もキレキレで、非日常を楽しみながらしっかり充電できました。
学びの場で教えていただいた「記念写真を撮ってプレゼントする」ことも実践。
仲間がとても喜んでくれて、自分も嬉しくなりました。今回は納得のいく写真が撮れたことも、小さな自信になりました。
始業時間ギリギリの帰り道、二人で走りながら「なんだか青春してるね」と笑い合い、あたたかい気持ちでいっぱいになりました。
水晶が浮かんでいる⁉️
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