クリニックへ行ってきました。
家を出る前、
病院に着いてからもギリギリまで悩みました。
そして、悩みながら待つ事1時間、、
決めた事は
12月に残ってる胚盤胞2個移植(←凍結胚は0になります)
1月の判定日でダメだったら、採卵する
事です。
ダメな事は考えたくないけど、
来年の4月からの保険適用と助成金などの事も
聞きたくて、、、
知っている限り教えていただけたらなと思って
先生に聞きました。
とりあえず、12月の2個移植の件は
三つ子の可能性もあるよ、、、❓
する❓☺️
って聞かれて、
2個移植の事を否定されずに、
チャレンジする事を
応援してもらえるような感じで話を聞いてもらえたので、
すごく嬉しかったし、ホッとしました😢
ダメって言われると思ってたので🥲
三つ子の可能性👶👶👶💕
1人でも2人でも3人でも
もちろん、できたら嬉しいです✨
↑未知で、甘くないだろうけど、
やれるだけの事をやる‼️って感じです😌
あとは、1月の判定日が陰性だった場合の
採卵スケジュールを聞いて、
4月からの保険適用の事も聞きました。
まだ決まってないので、言えないけど、、
ニュアンス的に、
全部が保険適用になる感じではないと思う
保険適用になれば助成金はなくなるかもしれない
って感じでした💦
話を聞いて、助成金があるうちに採卵した方がいいかなと思いましたが
今は、あまり↑の事は考えず
12月の移植に向けてできる事をしようと
思ってます。
あまり色々できるタイプではないので、
無理しないで続ける事ができるものです😅
まずは、
①D始めました✨
②本買いました
楽天スーパーSALE📚
今は内膜症の薬は飲めないので、
知識をつけて、
今自分ができる事をしてみます。
あとは、
③食事
タンパク質を意識して摂取して、
大好きなチョコは少し控えめにしたいと思います。
タンパク質は以前買ってた、ソイプロテインがあるのと、納豆、チーズ、とか食べ物でもとる🙆♀️
無理なくしたいので、
我慢はしすぎません😊
④運動、骨盤周りを動かす意識
テレビ体操はしてたのですが、
朝の10分だけでは足りないと自覚して、
できる時はウォーキング
腹筋と背筋
あとは、寝る前に妊活ヨガ15分
↑2日前から始めました✨
腹筋背筋は、20回したら、ヒーヒーなので、
嫌にならない程度で😅
今のところ、
こんな感じです✨
7回目移植の判定日から
自分の中で変化がありました。
薬を飲んだり、エストラーナ貼ったり、
内膜チェックして、
移植して、
安静にできる時は、休む
↑だけじゃダメだ。と。
自分ができる事を考えて、
努力しないと‼️
なんでどうしてと暗い気持ちになったりもしたけど、
自分でも努力して、妊娠に近づけるように頑張らないといけないなって。
医学だけに頼って自分が努力出来ることを
してませんでした。
なので、
次の移植までに出来ることをしていきたいと
思います。
つらくて悩むこともあるけど、
楽しみながら妊活できると
いいなと思ってます☺️👶💕