今週は食事に気を付ける週間 | 手塚理恵~CHANDE★ЯIE~

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りぇのofficialとか言っちゃうマイペース日記

今週はカロリーせっしゅを押さえる。


と決めてます。


来週は運動、筋トレを追加!!



目標まであと7,5キロ




理恵(カラフルリップス)