え？そぉなの★0272

岩盤浴…




これは内臓を温めるのにうつ伏せで入ってる所です


マイクみたいのは酸素


最初うつぶせで内臓を温めてから仰向けになる方が汗の出がいいんだって



ここから仰向けになって暖めるんです


こないだシャワー浴びる宣言したのですが、





なんとなんと、






岩盤浴の場合流さない方がぉ肌にいいんだって




これ知らないで行ってた方が珍しいのかな





軽く汗拭いて肌に擦り込む？でいいのかな？






でも余分なの出してるのにまた戻していいの？



疑問だっちゃ





理恵