あ、いま
幸せ
あ、いま
楽しい
あ、この
雰囲気好き
わぁ、この言葉
嬉しい
そんな
瞬間が増えてる。
きっと
満ちる感覚を育てる時
なんだね
色んな事が一段落し
余裕も出てきたようで
普段の生活の中で
幸せと感じる事が増えました。
洗濯物を干してる
時だったり
花の手入れをしている
時だったり
食事を丁寧に盛り付けている
時だったり
そっか
私は、ゆとりのある生活に
幸せを感じるんだなぁ
と、気付きました 、 、？
ん？
思い出したのかな
他の場面でも
私が喜ぶ方向に
行動している自分自身もいて。
今までなら
こんな風には
遠慮して言わなかったなぁ
って思ったり
他にも
素直に喜べるように
なっているようにも感じます
頑張る事が当たり前で
緊張や不安があるのが
常になっている状態から
今は
喜びや幸せと感じる状況を
抵抗なく受け入れて
満ちる感覚を
育てている時期なのかなぁ
と、感じました
どうやら
私の安心の土台、
着実に広がっているようです
さぁ
安心の中で
人生の喜びを
楽しむ始まりだ
ゆきこ