自分を受けていれていく
過程は
まるで
波やお産のよう
穏やかな時
と
激しい時
を
繰り返す
そんなものだね
私自身の自己受容の時は
正直、必死だったので
100本ノックを
受けまくったような
問題集を
ひたすら繰り返し解いた
ような感覚が
残っています
今、娘が
最後の砦なのか
大きな自己受容の波を
向かえているようで
私は客観的にみれるからこそ
よく分かりますね
１つ受容すると
陣痛や波が穏やかになり
休息感がある
その間、
何も備えてないと
次の波や陣痛の辛さに
わめき悶える
彼女は
１つ受容する度、
これで終わり
と、決め込んでる。
(本当は終わりにしたい
)
)だから
油断している時に
次の波や陣痛が来ると
死ぬほど嫌になって
逃げ出したくなる
(気持ちはよくよく分かります)
)ここをしばらく
繰り返していましたが
夕べ、彼女は
腹をくくったように見えました
どうやら
本来の自分が出てくるまでは
呼吸や自分を整え
次の波や
(自己受容や許しの為の案件)
次の陣痛で
また少し本来の自分が出てくる事を
覚悟しながら
受け入れ態勢を取っている
そんな風に見えました
彼女の表情は
とても穏やかで軽やかで
そして
凛としていました
どうやら私も
基礎ステージでの
やりたかった事を
理想の形で終え
次のステージに
バトンを繋ぐ事になりそうです
ほっと、一安心
大好きな自分と共に
人生を思いっきり
楽しもう
ゆきこ