最近、寝る前がだいたいぐちゃぐちゃって言う現実の繰り返し🤣🤣🤣思考をただ観るって言うのが、まだ出来る時と出来ない時があって、結構巻き込まれがちwそして、恐れで行動しがちって気づいた🤣🤣🤣ただ観る。やってみる!