何気ない一日、最近主人がラジオ体操をするようになりました👍️
変な気分です。バリ島で日本のラジオ体操の音楽を流すなんて・・・
さて！6日にいろんな野菜の種を植えました
4日後 🥒きゅうりが発芽しました
可愛い
翌日はきゅうりの葉が双葉に！
毎日、成長を見るのが楽しいです
記憶に残して置きたい事
ワーファリン服用のため、食べてはいけない食品
まだまだいっぱい駄目なものがあります
ブロッコリー・緑色の野菜・小松菜・いんげん・ハーブ・バビグリン（バリ島料理）
アボカド・マンゴー・パパイヤ・キーウイ・バリ島のジュルックバリ（八朔みたい）
アスパラガス・モリンガ・レバー（鶏・豚・牛）・レーズン・納豆
豆（小豆はOK）・玉ねぎは少量ならOK・ブラックベリー・
キャノーラ油・大豆油・マーガリン・バター・パセリ・からし菜
ブルーベリー・クランベリー・ジュース
甘いもの・アイスクリーム・緑茶・麦茶・紅茶
のり・青のり「救心」
まだまだ出てきそうです・・・・(T_T)
追加ぁぁぁぁぁにんにく・生姜もだめでした
あちゃーサプリも駄目
- 効果を弱めるもの（ビタミンK関連）:
- クロレラ、青汁: 大量のビタミンKが含まれており、ワーファリンの効き目を著しく低下させます。
- マルチビタミン: 製品によってはビタミンKが含まれている場合があります。
- コエンザイムQ10、セントジョーンズワート（セイヨウオトギリソウ）: 薬の代謝に影響し、効果を弱めることが報告されています。
- 効果を強める（出血リスクを高める）もの:
- EPA・DHA（魚油）: 血液をサラサラにする作用が重なり、出血しやすくなる可能性があります。
- ビタミンE: 高用量の摂取は出血リスクを高めるとされています。
- イチョウ葉エキス、にんにくエキス、生姜エキス、ウコン: これらも血液凝固に影響を与える可能性があります。
- オメガ3も服用してはいけない
食べる順番ですが
サラダ・メインを食べながら果物がベストだそうです
カーチャーターは
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アクセサリーのぶログは別に作ろうと思っています
実生活の内容が長いのでもう少し短めにしたいと思っています
2．3日中に作ります(^o^)
一つ一つ丁寧に機械を使わないでお作りしております
石選びも1個1個選んだものをアクセサリーにして
Riangbali☆はminneと BASEにて出品しています
BTSのVが大好き💖
心が綺麗なVことテテ
テテが幸せでありますように！
日本に住んでいたら絶対テテ部屋を作ってます
100年に1度？100万年に一度？大きな違いだわ😰
誕生すると言われている
中身も外見を美しい希少な方
キムテヒョン
毎日テテちゃんを見て癒やされています
※お写真をお借りしました
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