改めまして、はじめまして
こんにちは。
山本麻莉(やまもと まり)です。
* 感情の奥に寄りそって、手放す
* 自分の中心 = コア を定める
* 未来の記憶 = ビジョン を描く
ための、対話セッションをおこなっています。
これから、この場所で文章を発信すると決めて
「何を伝えていくか?」というコンセプトを考えたときに
『わたしが世界をどう観ているか』
はじめに、それをシェアしていきたいなと思いました。
「世界観 = 世界をどう観るか」
というテーマは
気づけばずっと、自分の中にありました。
それは別に「世界観をつくろう!」と思って
そうしたわけではなくて
わたしの、いわゆる「生きづらさ」をどうにかしたくて
試行錯誤した結果
たまたま構築されたものでした。
生きるのがあんまり上手じゃない。
「周りからの評価が怖くて、言いたいことが言えない」
「いつも自分が悪いと思っていて
きっと誰にも助けてもらえないから、自力で頑張る」
そこから通算で20年近く、
心の仕組みを学んだり、本を読んだりして
手にしていった考え方や
自分にとって大事な言葉を
「生きもの」
「風景」
「人物」
などのイメージに変換して
それを、自分の「物語」の中に保存していったんです。
特に、この3年くらいは
変化のスピードが目まぐるしくて
学びも、挑戦も、失敗も
すべて織り込んでいったら
「世界観 = わたしの世界の観方」は
「ひとつの物語」のようになっていったんです。
何を言ってるかよくわからないですよね。 ^ ^
大丈夫です。
言葉で説明するのは難しいので
その時々の日記も混じえながら
そんな「物語」のあらすじを、
7日間にわたって書いていきます。
それはそのまま、
あなたの「変化の物語」にも
少しの影響を与えるかもしれません。
わたしが、自分を回復して生きていくために
最初にしたことは
一本の樹のイメージを
心の中に置くこと。
________________ +・・
ひとりぼっちで宙ぶらりんだと思った。
信じるもの、支えにするものが何もなくて
すぐに倒れてしまう
まっすぐな自信がほしいなぁ。
幸せで、満たされているはずなのに、
文句を言うのはどうかしている
けれどわたしの中のこの、空っぽさはなんだろう。
美しい花、では すぐにしおれてしまう
もっと強い
しなやかで
世界にしっかりと根を張る
ずっと昔から生きてきた
一本の樹
あの強さがほしい
花は朽ちて、葉が落ちてなくなっても
おしまいじゃない
生きている
また春に息を吹き返す
誰に見られても、見られなくてもいい
ただそこで生きている
生きてきた
「いのち」そのもの
わたしの中心は、きっと
一本の樹の形をしている。
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自己肯定感、自己受容、自己効力感、自尊心
言葉はいっぱいある
なんでもいい。
ただそこに、一本の樹があれば
わたしは
理由はなくても、胸を張っていけると思ったんです。
自分の内側から存在する
ゆるぎないもの。
そこから始める。
桜、桃、楓、けやき、木蓮、レモン、オリーブ
あなたの中にあるとしたら
どんな樹に、何色の花が咲くのだろう。
イメージの力を
物語が持つ力を
わたしはきっと、ものすごく信じています。
(明日に続きます)
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ +・・
I wanna see
what you see in “your world”.
山本麻莉
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