一人の時間がないと生きていけないな。
私にとっては数少ない、
行動を呼び起こすもののひとつ。
一人の時間を確保したい、という
貴重なモチベーション。
そのためにタスクを終わらせなくちゃ。
子どもを保育園に送ったあと
朝のカフェで30分だけ
白紙のノートに、今考えてる事を書き出す。
書くことで、自分が
何を感じているかを受け止める。
何に思考を邪魔されているかに気づく。
過去から連れてきたモヤモヤの感情を
ペン１本で浄化したりもする。
書くことで、解き放つ。
書くことで、手放す。
この、ものすごく大切な時間を
わたしは「生命維持活動」と呼んでいる。
あぁ、生きてる。
久しぶりにノートに文字を書きつけた時
高確率で吐き出される言葉。
「生きてる。」
そのことを、文字にしている時、切に感じる。
まるで今まで忘れていたかのように。
ただいま。
ひさしぶり。
あぁ、落ち着く。
あぁ、いいね。
生きてる。
生きてる。
私は誰。
私は何。
何者でもない
何も成し遂げない
私はわたし。
では、わたしはどんなひと。
なにを考えて歩いてきた。
いま、なにを考えている。
ほんとうは何を望んでいるの。
思考の海。
大きな水槽の前。
深く潜る。
繰り返し、繰り返し。
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
私の資質34はこちらになります
一都三県に住んでいるため
緊急事態宣言の真っ只中。
わたしの生命維持活動も
活動の危機に瀕しています…
自宅でも書くことはあるけど
リビングとか仕事部屋では
「母親」、「勤め人」
個々のアイデンティティが強くなってしまうから、想起されるものも違ってきてしまう。
家の外。カフェで書く時みたいに
ニュートラルにいかない。
…はぁ。どうしようね。
世の中の
一人暮らしでない内省さんは
どうしているのでしょうね。
切実に知りたいです…。
お読みくださり ありがとうございました。
またどうぞ、お越しくださいませ。