食欲

一昨年の１２月にダイエットを決意し、１年３ヶ月継続し２１ｋｇ減量してまして・・・
今年入ってからは増えず、減らずの停滞ぎみだったのですが・・・・

今回の失恋で５日間で３ｋｇいっきに落ちました。

が、しかし!!!!!!!

何も食べず（口にしても吐いてしまって）だったので、、、食欲なくても、体は飢餓状態（汗）
気持ちが落ち着いてくると・・・異常な程の食欲が戻ってきました（大汗）

あっというまに３ｋｇ戻りました(ﾉДT)アウゥゥ



今年入ってから体重の変化はないものの、毎日のストレッチで体系は着実に締まってました。

恐ろしいほどの食欲に恐怖を感じ・・・買ってきましたぁ♪♪♪
「樫木式カーヴィーダンス」
以前、ａｎａｎに載ってたのを実践してみたら効果がすごいあったので( ´艸｀)


いつまでもウジウジしててもいけないので、
大分気持ちも落ち着いてきたし、ここらでダイエット再開せねばと
決意新たに本日より頑張ります*:..｡o○☆ﾟ･(≧▽≦):,｡*:..｡o○☆