→lunch
→お迎え後ママ友宅で遊んできましたぁ
やっぱりママ友っていいね
1月23日
朝
食パン
生姜紅茶
昼
阿波水産lunchお寿司7貫、赤だし、茶碗蒸し、エスプレッソ、アメリカン夜
牛肉、豆腐、ねぎ、ゴボウ、人参の牡蠣醤油煮、豆腐、ゴボウ、人参、ねぎの豚汁、納豆
一本前日より-0.9キロ
うーん、前の日の半分しか戻ってない
でも、まぁ減ったからいいか
今月中にあと1キロ減ってほしいなぁそしたら開始から-4キロ、目標まであと5キロになるんやけど、焦ったらリバウドするもんね
Android携帯からの投稿