こんばんは^ ^

自ら45歳の時アレルギー肌克服！松ヤニパックと引き算お手入れでマイナス8歳　老化しない美肌育サロン
＊Rian＊主宰　

傾聴セールスコミュニケーションインストラクター　ありたです。

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ゆらぎ肌

ゆらぎ肌とは季節や環境の変化により、一時的にお肌が敏感になっている状態を指します。

乾燥肌や脂性肌など生まれ持った肌タイプは様々ですが、ゆらぎ肌は年齢や肌質に関係なく誰しもがなりうる可能性があります。

正に今！

悩んでおられる方も多いでしょ？

私は

肌で『今日はPMが多い💦　黄砂が降ってる💦』が判るようになりました。。

判りたくありませんが

あくまでも私の場合ですが

花粉症の頃は、肌がムズムズして、痛痒い感じでした。

PM2.5や黄砂の場合は、赤い発疹や斑点が出ます。

免疫力を上げるように常々気をつけているのですが、

年末からコチラずっとバタバタしていたので

グーンと⤵️代謝も下がりぱなしで

睡眠不足がここで追い討ちをかけたようで💦

夕方からお肌がピキピキし始め

『あっとうとう来てしまった』と観念した訳です。

昨日から

いつも以上にお白湯をちびちび、目標2L飲むことにしていますが。。1.5かな。。

食事もトマト缶をベースにした野菜スープを作り、それが当面のメインディッシュ。

お米はGABA米（家庭用精米機でGABA米に変身)

あとは昨日ご紹介した

酵素＋ザクロ＋豆乳（もしくは炭酸水)を飲む

飲んでばかりなので

お腹はチャポチャポいってますが

あとは今日こそ！早く寝る。。予定。。

（ここが1番守れてないところ)

月曜は博多で傾聴の講座なので

それまでに落ち着かせておきたいと思って

また、お白湯を飲みます

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ゆらぎ肌の場合、お顔だけでなく頭皮も痒みを感じることがあります。

シャンプーやトリートメントをどのような基準で選んでますか？

頭皮へ天然成分でないシャンプーなどをお使いになると皮一枚で繋がっているお顔には

当然、その成分が降りていきます。

お顔には、天然成分のものを拘って使われていても頭皮を蔑ろにすると。。お判りですね。

額のおシワ

顔のたるみ

抜け毛の原因にもなり得ます。

おシワやたるみが出来てからでは遅いですね。

なりたくない

これ以上は止めたい

そんな時には

天然成分で出来たシャンプーやトリートメントに替えるだけでも違います。

『天然成分のものとか、体に良いものって泡立たないし、洗った感じがしないんじゃないの？』と思われる方へ

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花粉症が出なくなった方法の記事はコチラ

ご参考までに黄砂、PM2.5の週間予報

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■講座　日程■

どちらの日時でも振替可能ですが①初級講座、②中級講座1、③中級講座2の順にご受講ください。中級はビジネス編、子育て編をどちらかお選びいただきます。

◆広島　会場◆　１０：００～１４:３０　（昼休憩３０分）

①初級

　３月１６日　(月曜)

②中級1

３月３０日 (月曜)

③中級2

４月１３日 (月曜)

◆福岡　会場◆　１０：３０～１５：００　（昼休憩３０分）

②中級１

２月２４日（祝日・月曜）残席３名

③中級２

３月８日（日曜）残席３名

◆福山　会場◆　１０：３０～１５：００　（昼休憩３０分）

①初級

２月２５日（火曜）

②中級１

３月１０日（火曜）

③中級２

３月２４日（火曜）

◆岡山　会場◆　１０：００～１４:３０　（昼休憩３０分）

① 初級

３月２５日 (水曜)

② 中級１

４月８日 (水曜)

③ 中級２

４月２２日 (水曜)

◆広島　会場◆　９:００～１３:３０　（昼休憩３０分）

① 初級

　４月９日 (木曜)

② 中級1

４月２３日 (木曜)

③ 中級2

　５月１４日 (木曜)

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私のところでも開講して欲しいと言う方は、お早めにご連絡くださいね。

今、名古屋•大阪のリクエストを頂いています！

京都・大阪▷4名以上

福岡▷４名以上

その他の場所も交通の便や交通費などを検討した上で

開講させて頂こうと思っています。

気になっている！とう方、ご相談下さい

※交通費・会場費等全てインストラクター持ちですので
ご理解頂けると幸いです。

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