（ニキビ改善・肌質改善プログラム）
頭蓋骨調整・ハーブピーリングｄｅ
シンメトリー小顔と美肌をつくる
小顔と美肌サロンRiamオーナー、セルフ骨格小顔調整術トップインストラクター水島小津恵です
頭蓋骨調整=小顔
ってイメージが定着しすぎてるかな？
と思ったので
今日はちょっと違う角度から😊
その前に
頭蓋骨調整をすると
小顔になります‼️
ただの小顔ではなくて
左右バランスの取れた
シンメトリー小顔。
人って身体のバランスが取れているから
本来の力を発揮してくれるわけで。
（自然治癒力）
自然治癒力とは、人間・動物などの心身全体が生まれながらにして持っている、ケガや病気を治す力・機能を広くまとめて指す表現。手術を施したり、人工的な薬物を投与したりしなくても治る機能のこと。「自己治癒力」とも呼ばれる。（引用）
そもそも私が
頭蓋骨調整を知ったのは
自分自身の体調不良がきっかけでした
目眩に吐き気、耳鳴り
毎日身体がだるくて疲れが取れなくて
かなりの頭痛😱
こんな症状が出て
ぶっ倒れました。
次の日すぐに脳の検査！
どこも異常がなくて
ストレスかなぁ？
少し様子見てください！
で終わり、でも私の身体は
悲鳴をあげていて
あらゆるものを試し
1番私に効果がでて
身体が元気になっていったのが
頭蓋骨調整でした。
（↑37歳くらいの時の話です）
『未病』
極度のストレス
（家にいると過呼吸なる笑）
緊張しすぎて知らず知らずに
ずーと食いしばり
だからほぼ毎日背中が痛くて、
呼吸すらしっかりできなくて
苦しくて、死ぬんちゃうかな？って
思った事だってありました。
人の身体はストレス溜まって
ガチガチなると本来の身体の機能が
ストップする❗️
それを自分で体感しました
整体、マッサージ、
鍼灸、ヨガ、後何したかな？
覚えてないですが、、、
当時は頭蓋骨調整って言葉すら知らず
でも直感で『これだ！』と
施術を受けながら学校に通い始めめした。
身体を良くしたい一心で。
知れば知るほど身体の繋がりは面白くて、、、
頭蓋骨と骨盤のつなりがり
頭→背骨（脊椎）→骨盤
骨盤が歪むと頭蓋骨だって歪む
と言うことは背骨だって歪む
歪みが生じると
感覚神経や自律神経の伝達にも支障が出るし
ホルモンバランスだって崩してしまう。
全部重なっていた私は頭蓋骨を受けながら
身体のメンテナンスをしていくと
みるみる回復して
目眩も吐き気も頭痛すら
改善していき今の私がいます。
おまけに
シンメトリー小顔が
ついてきた感じです✨
4月は
新しい事のスタートだから
ストレスを感じたり、
緊張する場面が増えて
知らず、知らずに、身体に力が入ってしまう方が多いと思います。
すると、
筋膜に強張りがでて
骨格までも歪ませてしまう。
身体が歪む原因としと
日常癖（頬杖をつく、カバンを片方で持つ）
姿勢、緊張、ストレス、などなど
✳︎今日は筋膜の話は、
端折っていきますが
頭蓋骨と筋膜の繋がり
身体の骨格、筋肉、筋膜、内臓、靭帯、
繋がり何度もいいますが
知れば知るほど人の身体面白い
そして神秘的
大切にしていきたいですよね
背中のはり
肩こり、目の疲れ、
身体がだるい、
首、肩の歪み、頭痛
など気になる方は
1番最初に歪みが出てしまう
『後頭骨』を
緩めてみて下さいね。
動画が貼り付けておきます
（超、声低いです笑）
まずは後頭骨を緩めよう♪
（期間限定にします）
後頭骨を緩めていく事で
バックラインの筋膜が緩んでいくので肩こり、眼精疲労なども和らいでいくと思います。
❤︎力はいれずに
ソフトタッチで👋
❤︎手がしんどいなぁと
思った方は力が入りすぎてるので注意
新スタートの4月だからこそ
身体を緩めていきましょう〜♪
もっと深く頭蓋骨調整を学びたい方
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方はこちらの講座をオススメします♡
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自分でできる！
頭蓋骨調整（セルフケア）
対面、zoomどちらでも受講可能です
【受講可能日】
4月 26日（月）・29日（木）
5月 12日（水）・16日（日）
26日（水）・29日（土）
✳︎対面、zoomどちらでも受講可能
対面はサロン内にてマンツーマンにて開催いたします。
✳︎開始時間ご相談可能です
✳︎テキスト、認定書の発行がございますので
2週間程の余裕ををみてご予約下さいませ。
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１年毎日コツコツと。
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セルフ骨格小顔調整術
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※旧セルフ骨格小顔調整術®︎ご受講された方は１級講座のみ受講が可能です。
その場合の受講料は、新テキスト、認定書含む22000円（税込）になります。
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