やっと書けた〜〜〜‼︎笑
宝塚とともに
山やRun←なんか小さく書いてるけど（笑）
も
ルンルン
には
には欠かせない大切な要素なので
忘備録を書かせてくださいませよー
ちなみに今、
なんとなーく
体力強化月間中で
体力強化月間中でまるで人ごと（笑）
週末はたいてい走り⁈に行っています。
しかし
お仲間が
鯖街道ウルトラマラソンに
出走されるので応援に📣
先日の日曜は
応援だけではあかんやろ⁇
と…
ようはレースが近づいているから体力強化必須‼︎わたしのことね^^;
平地を走るのはもはや
つらくて
座骨にも精神的にも
ってことで
頼もしい山友ちゃんが
アレンジしてくれました。
いつもどうり‼︎
まずは大文字への行きから
いつもと違うルートで
滝やら石碑やら古寺の跡やら
ワクワク倍増でした
夏でも涼しいわ‼︎
滝行を誓う哲子たち
←滝行といいながらアソビそう（笑）
休憩には
思わぬ嬉しい
珈琲タイムがついていて
いつもありがとうなんだわん♡
下山して
ガッツリいただきましたぁ
旨し‼︎鴨川沿いを逆走予定でしたが
ちーーーっと
お疲れでして…
全く走らず歩いてました（笑）
新緑の疎水で
ウォーリーを探せ‼︎ならぬ
哲子を探せ‼︎なんかしたりして
わかりますでしょうか？
わたしら的な応援📣
鴨川沿いゴール近くベンチ座って
近くの
出町柳「ふたば」さんで
豆餅を並んで買って
ついでに大好きお赤飯も買う♡
ゴール手前の応援では
皆さまキラキラ✨
刺激をいただきましたよ♫
わたしたち、ボーっとしすぎ‼︎
なんたるちあ
半分の確率で見つけてもらいました
昨年はこれでも
44キロ走ったんだけどなぁ
嘘みたいなほんとの話し‼︎
さてさて帰りは
京都駅まで
ウォーキング＆ゆるジョク
約４キロくらい
あの日も
よく身体を動かした一日でした
走ったとは到底言えないのでした。笑