今日から再始動！

ようやく、
今日から再始動！

昨日からのはずが
腰痛悪化しましてん

神戸に決めまして
いざっ

ここで自己ベストだして、
後は
ふぁんラ～～～ンするよ～



本日のジム

整体こってり→ハタヨガ手直し多し
→トレッドミル3､5キロ30分なり

腰痛悪化しないよ～
ぼちぼちだわさ～


それより、
代謝上がって御飯美味しくて♪

太らないよ～にしなきゃ～ね～



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