自分を救えなければ誰も救えない…どんな時でも…最後まで…背筋のばして…アクティブで前向きな自分でいたい…後ろ向きの人を励まして…前向きにさせてあげたい…自分がネガティブな時は…誰も救えない……だから…まずは…自分を救おう…