アラフォーあるある…シミ、シワ、タルミ、白髪…筋力、体力の衰え… 体型の変化……アラフォーは…現役バリバリの若い頃とは違う…「変化」を…受け入れなければいけない自分に苦しむ時期…人生で一番自信をなくす時期なのかもしれない…人生の折り返し地点…自分は「このまま」で良いのか…自分は「これから」どうしたいのか…いろいろ考えさせられる時期…