25歳で美容に目覚めた女が永遠の28歳を目標に奮闘する日々のお話

脂肪吸引後１ヶ月検診

こんばんは。久しぶりの更新。思うように細くならなくて現実逃避しています。そんななかで今日は１ヶ月検診。6/7に手術を受けたので…今日が7/5だから…29日検診？とりあえずクリニック行ってきました。前回の１週間検診の時と同じく、受付後診察室に通されまずは写真撮影。前、横、横、後とスムーズに撮影していきます。撮影が終わったらそのまま先生待ち。１分も経たずに先生登場。良かった…今日は目と目が合う！面と向かっての診察だ！！と心の中で喜びました。まずは触診。ちょっと膝回り固いかな、でも一ヶ月だとこんなものだから心配いらないよ、とのこと。先生…なんで私の不安要素わかったんです？！と一瞬驚きましたがほかが順調らしいので、そこしか指摘要素がなかったんでしょう。後ろも見ていただいて、順調ですね、との御言葉をいただきました。が…お尻のダブルラインめっちゃ気になるんですけど？！とりあえずタイミングをみて相談しようと決意。そのあとどこぞから取り出されたのが術前に撮った写真。…こうしてみると術前ほんとふっといなー！！術前と今日撮影した写真を見比べながら、どの辺りがどう細くなったかを説明していただきました。なんどか、わかりにくいかもしれないけど、というセリフがあったので、私の被害妄想だけでなくあまり変化がないらしい。(せっかく大金払ってのになー…複雑…)先生の方からは特にそれ以上お話はないらしく、他に何か気になることありますか？、と聞いていただけたので、お尻のダブルラインのことを質問。(やっぱり土日の先生より平日の担当医の方が親切！)りあ:先生、このお尻のダブルラインが気になるんですけど…これ改善しますか？先生:あぁ、これね…うーん…これは皮膚のたるみだから改善はしないかなー…どうしてもね、脂肪がなくなってる分しぼんでるからタルんじゃうから。りあ:そうですか…(おそらく目に見えて不満そう)先生:まぁ、筋トレとかしてハリがでれば気にならなくなると思うよ。(なけなしのフォロー)という会話をもって１ヶ月検診終了でした。そのあとナースさんも、何か不安とかあったら遠慮なく連絡してくださいね、とか優しく声をかけてくださって！！平日と土日で雲泥の差だよ！！！もう私平日しかいかない…決めた…。次は3カ月検診だそうなので、９月まで検診は無し。それまでにもっと細くなるといいなー。ドクターにはまだ一回り細くなるからね！とのお言葉いただいているので期待です。実は今日、１カ月検診のついでにフォトフェイシャルのカウンセリングも受けました。その様子は次回ご紹介！

23日目

脂肪吸引をしてから３週間が経過。自分で想像していたより細くならないことと経過が悪いので不安しかないこの頃です。足の内出血はすべてきれいになくなって、あとは固くなっているのとツッパリ感が残るのみとなりました。全体図は大して代わり映えしないので省略させていただいて…気になっているのが内もものボコボコ。ちょっとわかりにくいかもしれませんが、これ明らかにおかしいボコボコ感ですよね。とりあえず潰す感じでマッサージしてますが果たして良くなるのか…

海外個人輸入の薬について

こんばんは。今日は脂肪吸引の話じゃなくてクスリの話。海外から個人輸入で色々な薬を買っています。以前購入したのはリポドリン、ラシックス、シュガーバーン、ユークロマ、トレチノイン。この中で現役なのはラシックスとシュガーバーン。とくにラシックスは必需品。ユークロマとトレチノインの使用感想については後日記載したいと思っています。リポドリンは飲む習慣が出来ず、譲渡してしまいました。そんな私が今回購入したのがこちら。左：ガウクルアバイオ真ん中：カーボリッシュ右：ヘリオケアガウクルアバイオはバストアップサプリです。プエラリア配合の商品。粒の大きさはこんな感じ。パッケージのお姉さんが印象的！プエラリア配合のバストアップサプリは生理後に飲むと良いらしいので次回の生理後から飲んでみます。こちらも経過観察して効果をご報告します！続いてカーボリッシュ。これはバイタルミーという、海外の薬系ではわりと有名なブランドの商品です。5in1、をうたっていて、炭水化物吸収阻害消化サポート代謝アップ燃焼サポート食欲抑制の５つの効果があるそうです。今愛飲しているシュガーバーンは糖分の吸収を阻害しますが、これは炭水化物阻害系。さらに代謝アップや燃焼サポートもあるので、ちょっと期待して買ってみました。似たような商品のメジャーなやつで3in1のやつもあるのですが、この商品の方が安かったのでこれを買いました。粒の大きさはこんな感じ。かなり大きめ。そして色がどくどくしい！！でも匂いは甘いチョコレートのような匂いがします。シュガーバーンは名前とは逆で結構キツイ匂いがします。容器がかなり大きいので、私は小分けにしてポーチに入れて持ち歩くことにしました。※ソフトカプセルは溶けてくっつきやすいので扱い注意です。最後はこちら。みなさんご存知かもしれません。飲む日焼け止めのヘリオケアです。ちなみにこれは普通のよりちょっとお値段高いウルトラのやつ。実はこれ、私が脂肪吸引でお世話になっているクリニックでも販売されているのですが、１瓶約5000円。それが個人輸入すると3700円で購入できます！飲む日焼け止め気になっていたのでクリニックで見かけたのをきっかけに購入しました。３種類のサイズ感を比較するとこんな感じです。ガウクルアバイオは小さくて飲みやすそう。カーボリッシュとヘリオケアは海外の薬特有でかなりの大きさ。さらにヘリオケアは一回り大きく感じます。シュガーバーンも結構大きいんですよね…飲むとき苦労しそう…↑薬飲むのヘタクソで苦手とりあえず明日からヘリオケア飲みます！ガウクルアバイオは生理終わるまでお預け。カーボリッシュは炭水化物食べるタイミングがあったら飲んでみます。

16〜18日目

こんばんは。この週末、車で買い物に行く以外特に何もせずダラダラと過ごしていたおかげか、かなり痛みがなくなりました。やっぱり膝と内ももとお尻の下にツッパリ感はありますが、歩いている分には気にならない程度になりました。そして！なんと！今日！膝が90度まで曲げられるようになりました！！え、２週間経ってるのにまだ90度？、なんて思わないでください。私マッサージ失敗して一度振り出しに戻してる(※個人的主観)ので、曲げられるようになっただけでもかなりの回復なんです！なのでハゲかけボロボロのフットネイルをようやく塗り直すことができました！あと靴下もすんなりと履けるように。タイツはまだしっかりと曲げないと履けないので辛いのですが、靴下なら楽勝です。圧迫方法ですが、前にもお話ししたとおり週末は包帯での圧迫固定で過ごしています。ふくらはぎから先まで浮腫みますが一時的なものなのであまり気にせずやっています。ボコボコしてしまうという難点もありますが、お風呂に入ると戻るのでこちらもあまり気にしていません。それでは足の様子前右左後ヘタクソな加工のように内ももボコボコです。これ無加工ですよ。ふくらはぎと足の甲が浮腫んでいるのがよくわかります。そして、かなり気になる問題がこちら。お尻の下のお尻！ヘタクソな固定してるから悪いんですけどこれはマズイ…気をつけて巻くようにしていたんですけど…下の線と上の正規のお尻の線の間はシコリになって固くなっているので、しこりが無くなれば改善するかもしれません。とりあえず様子見。明日は骨盤矯正のために整骨院予約してるのですが、たぶん無理なので上半身中心メニューに変えてもらう予定です。あくまで先生には内緒。筋肉痛が酷くて、って嘘をつこうかと。脂肪吸引してから嘘まみれの生活です。地獄に落ちるかなー😱

13〜15日目

こんばんは。最近更新出来なかった…見た目に差がないっていうのもあってやる気減少してしまいました。でもしっかりとビフォーアフターがわかるようにちゃんと記録していくって決めたし頑張ります。今の足の状態ですが、膝上とお尻下に痛みがあります。前に記載した通りマッサージを失敗したのが原因と思われます。内ももの痛みは落ち着いてきましたが、しこりが出来ています。拘縮が出るのは仕方がないのでこちらはマッサージをしています。揺らさず、押し潰す感じのマッサージです。揺らすのダメ絶対。それから最近はタイツの上にガードル着用しています。タイツだけだとなんとなく不安で…だんだんと細くなってきました。(ただし、タイツを履いていれば)早く完成してほしいけど、形悪くなったら嫌なので焦らずゆっくり完成に近づけます。前左右後内側の内出血かなりキレイになりました。写真の通り内ももの関節近くがガタガタなんです…それがそのまま形にならないか心配で心配で…でもまだ術後２週間。１ヶ月間は焦らず焦らず。

12日目

こんばんは。昨日入浴中にマッサージをした直後から痛みが増していたのですが、あれから落ち着くことなく今日一日酷い痛みがありました。傷みだけでなく内もも腫れてしまい、なんだか酷い状態です。前左右後内ももがひざのあたりから腫れているのわかりますかね？伝わりにくいかもしれませんが、こんな感じで内ももが全体的に晴れています。そして膝上と股関節近くはカチカチに固くなっています。拘縮(硬縮？)かな、とも思うんですが、よくわかりません。内側とお尻の下以外は固さとか痛みも少なくなってきて、もうすぐ治りそうだな、って感じです。そして今日は内ももがカチカチすぎたので、こちらは導入してみました。キャビテーションです！(汚くてすいません。)これは過去に脚やせのために買い、効果があまり現れないのと、手間がかかるのでやめてしまい放置していたグッズです。近々フリマアプリいきにしようと思ってたんですが、固くなった部分を柔らかくするのにいいかも、と思い使ってみました！(使っていた当時もこれを使うと固くなっていた脂肪？が柔らかくなっていたので)ひさびさに使いましたが、ビリビリとした感覚がして、皮膚の内側に効いてる感じがします。多少柔らかくなった感じもしてきました。これを左右10分ずつ、固くなっている場所に当ててみました。結果は…うーん…多少マシになった？かな？とりあえず明日の朝足が少しでも良くなっていることに期待。当分お風呂でのマッサージはやめます。個人的な感覚ですが、脂肪をとって皮膚と筋組織？の間に空間ができ、その空間が10日くらい経ってやっとくっつき始めたのを私が左右にブルブルマッサージをしてしまったことで、また剥がれてしまったのではないかと…だからまた一からやり直しになって、術後すぐの頃の痛みがぶり返しているのではないかと思っています。もしこれから脂肪吸引する方は、術後のケアについてはドクターやナースさんとしっかり相談して行ってくださいね。

11日目 入浴解禁

こんばんは。抜糸のことですっかり書き忘れたのですが、昨日から入浴解禁でした！久しぶりのお風呂〜と最初は嬉しかったのですがいざ入ると結構大変。まず足が曲げづらいので浴槽に入るのが大変。温まるせいなのか入ってると足がジンジンしてくる。入浴後痛みが増す。こんな感じです。なんとなく温めると筋肉がほぐれて、痛みが緩和すると思ってたんですけどそんなことはありませんでした。でもお風呂大好きなので、辛いけど我慢です。そして今日は入浴中にマッサージもしてみました。マッサージっていっても擦り上げたりはできないので、軽く押してみたり、こう…なんていうのかな…左右に震わせるというか、足を両手で挟んでプルプルさせてみたりしてました。結果。昨日以上に入浴後の痛みが増しました。想・定・外痛くて痛くて…曲がっていた足は曲がらなくなるし、歩くのも辛いくらいです。マッサージするにはまだ早いのかも…明日の様子でマッサージ続けるか決めないと思います。さて、今日の足の様子。昨日の入浴後からタイツではなく包帯での圧迫固定で過ごしていました。単純に家でタイツ履いているのが嫌なのと、２枚しかないタイツなので平日に履きたいことと、包帯の方が締め付けが強く細くなる気がするからです。前左右後結構強めに圧迫しているのでふくらはぎがむくみます。なので太ももが細くなって、ふくらはぎが太くなって、バランスが微妙です。そして圧迫固定すると太ももボコボコ、ただこれは一時的なものでお風呂はいったりすると戻ります。毎日だとまずいと思いますが、週末の一日くらいなら大丈夫かな、と思います。あとお尻に妙なラインが出来てしまいました。たぶん固定からはみ出たお肉が寄ってしまって、お尻の下に第二のお尻を作っているんだと思います。このまま形が出来てしまわないように気をつけないと…

10日目 抜糸してきました

こんばんは。昨日は友人と夜食事に行っていて、帰ってから写真を撮る余裕がありませんでした。感覚的には8日目とほとんど変わらないかな、って感じです。さて、10日目の本日抜糸をしてきました。一ヶ所２本、六ヶ所で12本の抜糸です。10時にクリニック予約していたのでその時間にいき、ナースさんに案内され診療室へ。モニターなのでまず撮影を済ませ、そのままベッドに。ドクターが抜糸をするのか、ナースさんが抜糸をするのかわからないまま待っているとナースさんが道具を持って登場。では抜糸していきますね〜あ、ナースさんがやるんだ。傷口の様子ドクターがチェックしたりしないんだ。なんてことを考えている間に抜糸開始。少し引っ張りますね〜たしかに引っ張られているような感覚がしますが腫れている膝の部分はよくわからない。次、上でーすあ、膝のところ終わったんですね、なんて思っていると、確かに太もものところが引っ張られる感覚が。少しピリッと感じたような気がしないでもないですがすんなりと右側が終わります。そして左側に移ったとたん、ナースさんの動きが止まります。先ほどまでスムーズだったナースの動きが止まった…、と不安になる私にナースさんが一言。少し糸が埋もれて傷口が塞がってしまっているので、少し痛むかもしれません。そう言って作業再開。え、埋もれてるの？？？それ大丈夫？？と内心焦る私なんてナースさんは知りませんので、糸を抜いていきます。そして、こちらもすんなりと終わりました。痛いものかと覚悟していたのであっさり終わって少し拍子抜け。糸は埋もれたけど、傷口は塞がっているので問題ないとのこと。私が悪いのかよくわからないけど、とりあえずすいませんと心の中で謝罪。そしてうつ伏せに体勢を変え、後ろの糸も抜きます。そしてあっさりと抜糸終了。では、先生呼んできますのでそのままお待ちくださいナースさん退場。…そのまま待つ？？このうつ伏せのまま？え、仰向けに戻っていいの？そんな感じでテンパっている間に先生登場。〇〇さんこんにちは〜うん、いい感じですね、順調です。暑くて大変だと思うけど、タイツ毎日ちゃんと履いてくださいね〜終わり。私うつ伏せのままでドクターと一度も視線あってないんですけど…触診もなし、仰向けの状態も見ない…膝の上の腫れと内ももの痛みが引かないのが心配、って相談したかったのに…ナースさんの、では着替えてください、の声を聴いて、モヤモヤしながらも動きます。そして着替えてまた待合で待っていると、ナースさんが来て１ヶ月後の検診の日にちの確認。とりあえず１ヶ月後の都合の良い日を伝え予約確定。それではお気をつけてお帰りください。お疲れ様でした〜以上で本日の診察？終わりです。この時、時刻10:10…たった10分で終了ですよ。今日の感想は…なんか…モヤッとする！でした。抜糸のときの事前説明が少ないところとか、ドクターの診察のしかたとか、ナースさんの対応とか…全然親切じゃない。こっちは術後１週間で結構不安なんだけどな…何か心配なこととか不安なことありますか？くらいは聞いてくれてもよいんじゃない？？手術をした日のドクターとナースさんはすごく良い人だったのにな…確かに土日は忙しいのかもしれないけど…お金を払っている以上しっかりケアしてほしいな…担当患者じゃないとこんなものなのかしら…行っているのは業界大手のクリニックですが、ちょっと印象悪くなりました。次の１ヶ月検診は手術をしてくれたドクターなので、ちゃんとみてくれると期待。そのときも対応悪ければ、ここのクリニックは金もらう前までが丁寧な、最悪なクリニックなんだな〜、と二度と使わない決心をしています。とりあえずモヤッとしただけの抜糸の報告終了です。本日の足の様子前足が閉じられるようになってきました左右後左足外側右足外側左足内側右足内側かなり内出血が綺麗になってきました。黄色い内出血も減っています。ただ膝の腫れと内ももの痛みは相変わらず。ドクターに相談できなかったので様子みます。みなさんは不安に思ったことちゃんとドクターに伝えてくださいね。私はチキンなのとめんどくさがりが出てしまい聞けませんでしたが不安は絶対に解消した方がいいです。

アメンバー限定記事８日目と脂肪吸引の術前にやっておくべきこと

アメンバー限定記事７日目

アメンバー限定記事６日目 +昨夜のラシックス事件

５日目

今日は術後初出勤でした。朝から雨でさらに憂鬱…着圧タイツが効果なく痛くて憂鬱…加えてこのタイミングで月に一度のあれがやってくるっていう…鬱度マックスでとりあえず出勤です。いつも出勤は徒歩です。最短経路だと20分くらいですが、運動のため遠回りをして40分くらい歩いていました。今日は遠回りしませんでしたけどね。っていうか無理。そんな余裕ない。20分かかる距離を50分かけてゆっくり歩いてやっと到着しました。仕事中は基本デスクワークなのでプリントした紙を取りに行く以外は基本立たないのである意味楽でした。職場には、金曜日急遽お休みをもらった時に「肉離れしました！」と伝えていました。これね、めっちゃ良い！！足が痛いのでどうしても変な歩き方になっちゃうんですが、みんな肉離れしてると思ってるので特に変なツッコミなし。肉離れをした理由だけキチンと説明できればこれほど良い嘘はないと思いました。(ウソは良くないですけどね…)でもまさか太ももの脂肪吸引手術したんで、とは言えませんからね。さて今日の足の様子前左右後包帯での圧迫固定しなくなったせいで圧迫が弱くなったのか細さが全くなくなりました。その代わりボコボコでもなくなりましたけど。ちょっと細くなった気がして嬉しかっただけに地味にショック。見た目の太さは術前と変わらないくらいです。(そしてスパッツからチョイ見えしてるバンドエイドがダサい)右もも内側相変わらずの内出血。なんとなくですが黄色くなってきました。左もも内側およびひざ周辺紫の内出血が増えました。膝の腫れは相変わらずです。両足共に太ももの圧迫固定をやめたからかふくらはぎのむくみが少し軽減されました。そんなことより、本日最も衝撃だったのがこちら。え、なんか…足の下のほうがめっちゃ内出血してる！！内出血って重力通りに下に落ちていくものだったんですね…本当か？？とにかく驚きました。圧迫固定していないので痛みは結構ありますが、慣れてきたのかゆっくりならしゃがんだりできるようになりました。ただ時々太ももの裏側が破れたというか引きちぎられたような激痛がします。原因がわからないのでとりあえず必死で耐えてます。今むくみ軽減のためにラシックス飲んでみました。明日その結果をご報告します。追記トイレ行くためにタイツ下ろしたら太もも内側とんでもなことになってました(撮影はトイレから戻ってきてしました)

４日目の様子 ※いつもより長め

こんばんは。４日目夜です。今日は朝からなんだか足の調子が良い。これは痛みが無くなる日も近いかも！なんて思っていた時期が私にもありました…そんな甘くなかった。朝起きてまず感じたのは寝返りがうちやすくなったこと。今までは夜中に目が覚めて痛みと戦いながら体の向きを必死で変えてたんですが、ちょっと痛みを我慢すれば寝返りが出来るようになりました。ただずっと仰向けで寝てるのでお尻の下の切ったところが痛くなってきました。なので今日はなるべく起きてる時はうつ伏せで過ごすようにしました。そんな感じで１日を過ごし、(今日は彼氏が実家の実家＝おばあちゃんの家に行っていたのでずっと一人でゴロゴロしてました)夕方早めにシャワーに。そして圧迫固定を外して悲劇の時間が訪れます…昨日以上に痛い！！！え、こんな痛い？？圧迫固定外しただけで？？床に座って外しちゃったから立てる気がしないんですが？？とテンパること数秒…とりあえず写メ撮るか、ってことで撮影左内もも黄色い内出血が目立つようになってきました。右足黄色い内出血はまだありません。圧迫固定の包帯の通りに内出血が出来ています。左ひざ周辺腫れがとんでもないです。そして内出血が酷いですね。両ひざ共にこんな感じで腫れてます。しかも曲げた時にグシャ、というか、ゴキャ、というか、何かを押しつぶしたような音がひざからしました。軽くホラーでした。右足付け根部分の裏側ちょっと暗くて見づらいですが、結構内出血が出てました。ここでなんとか気合いで立ち上がり鏡の前へ。全体のようす正面左足右足後相変わらずのボコボコ。で、す、が…なんか後ろから見た感じが結構細くなってると思いませんか？！左足内側のふくらみがかなり気になるところではありますが…このまま少しずつ細くなっていけば良いなと思います。そして全体的な問題がむくみ。下腹部からつま先までパンパンに浮腫んでいます。明日あたり早めに帰ってこれたらラシックスを飲んでみようかな、と思っています。(ラシックスは専門サイトで海外から直輸入してます。詳しくは後日。)そして今日から包帯でやっていた圧迫固定を終了し、医療用のタイツにチェンジです。本当は翌日から使用のはずだったのですが、二枚しか無いのと自宅でタイツもなー、ってことで包帯での圧迫固定をしていました。※そのせいでふくらはぎが浮腫んでた疑惑はあります。そのタイツがこちら。これね、一枚5400円もするんですよ。高いですよね！一枚は手術費の中に入っていたのでもらえたのですが、洗い替えにと一枚購入しました。調べたら楽天とかでも売ってるみたいですねーこれを履くのですが、もうこれが一番の重労働。かなりの圧迫なので履きづらい！ナースさんには、「履くのかなり大変なので着用前によく伸ばしておいてくださいね」と言われていました。私的にはよく伸ばしたつもりだったんです。でも全く無意味でした。曲がらない足×伸びないタイツ＝激痛ただひたすら痛みと戦いながら10分かけてなんとか履けました。※爪の短い方ならもっと簡単に履けると思います。私は爪が長いのでタイツが上手く掴めず余計に苦労しました。そしてやっとのことで履き終わり、動いた瞬間に気付きます。これ、圧迫固定と比べ物にならないんですけど！！悪い方向に！！！え、全然痛み緩和されない。いつもなら圧迫固定してれば楽に歩けるのに歩くのすら辛い…高いタイツの意味とは！！でも変な固定続けて足ボコボコになるのも嫌なので諦めてタイツで耐えることにしました。圧迫感は少ない分足の形は歪になりません。均等に圧迫されているのがわかります。とりあえず動かなければあまり痛みを感じないのは圧迫固定と同様なので大人しくベッドイン。いったいいつになったら痛みはなくなるのか…明日から出勤です。

３日目の様子

３日目夜です。今日は短時間ですが運転しました。彼氏に飲み会の送迎を頼まれたので。(足痛いって言ってんのにふざけんな！っていうグチをここに置いておきます。)手術当日は運転禁止なんですが、翌日からのことについては特に注意されてないので良いのかな、と判断。乗ってみて無理そうなら辞めようと思ったのですが、意外と出来そうなので運転しました。ただ急ブレーキとかアクセル踏み続けるとかは足にかなり負担になるし危ないので、不要不急でなければ運転しない方が良いと思います。さて、本題の足の様子正面左足右足相変わらずのボコボコ。そして痣が目立つようになってきました。まだ黄色い内出血はありません。全体的に紫色です。酷くなったのが膝上の腫れ。曲げにくいし、真っ直ぐ立つことが辛いです。ちょっと膝の力を抜いて立っているのが楽です。そして、私の中で予想外だったのがふくらはぎの方の内出血。※アップで撮りすぎました。ふくらはぎがちょっと違和感あるなーとは思っていたんですが、今日彼氏に「うわーふくらはぎまで腫れてんじゃん。痛くはないの？」と聞かれて初めてふくらはぎが腫れてることを自覚。遅い。普段、というか術前は30センチ(2月計測なので怪しいですが太くなった感覚はないので同じくらいだと思います)ですが今日測ってみたら、なんと39センチまさかの9センチ増です…太ももや膝周りが腫れるのは覚悟してたんですが、まさかのふくらはぎまで腫れるという事態…まぁ血液の流れ考えたら、上流がおかしなことになってるんですから下流がおかしくなっても仕方ないですよね。でもなぜ内出血？？それとも内出血じゃないのか？？痛みについてですが昨日よりは良くなりました。ちなみに私は痛み止めを服用していません。(処方はされているんですが、初日飲んで全く効かないので諦めました。)ただ今日改めて認識したのですが圧迫固定外すと痛みが増します。ナースさんが言っていた、「お風呂入る時以外は圧迫してくださいね。痛みも和らぎますし、むくみも軽減されますから。」という言葉を痛感しました。外す前は、この固定のせいで痛いし歩きにくいんじゃね？？、と鬱陶しく思っていたのですが、お風呂のために外して実感…外すと超痛い！！！ある程度の痛みは覚悟してたんですが、ここまでとは…とりあえず今の心境は全然細くなってないし、足ボコボコなんだけどこれ大丈夫なのか？最終的にちゃんと細くなるのか？ふくらはぎは元に戻るのか？？痛み損はしたくない！！！です。追記腫れてたのふくらはぎだけじゃありませんでした。つま先までパンパンです。足首がないってのはこういうことを言うんですね…いつもは浮き出てる足の甲の骨もありません。とりあえず壁に足かけてむくみ軽減します。

２日目夜

２日目夜です。やっとの思いでシャワー浴びてきました。シャワーのために圧迫固定外した足の様子がこちら。※背景汚いですがお気になさらずバンドエイド貼ってあるのは切った場所です。あとお尻にも左右一ヶ所ずつあります。なので前左右二ヶ所ずつ後左右一ヶ所ずつで6ヶ所切りました。そこから抽出用の管が入ったんですね。今の足の状態は全体的に腫れていて、内側外側共にボコボコしてます。下手くそな加工したみたいですね。あと膝上が腫れ始めて、感覚があまりありません。ドクターからも膝上結構腫れて痛いからね、と言われているのでこれからもっと痛くなるんでしょう。正面からはわかりませんが、側面に青い痣のようなものが出来ています。これが痛い、というよりは足全体が痛いので痛みはよくわかりません！※こちらも背景汚いですがスルーで！一応、筋肉痛のような痛みがメインなのでおとなしく横になっている分にはそんなに辛くありません。時々切った場所にあたると痛いですが…お尻の下を切っているので座るのは結構キツイかな。今日一番辛かったのはトイレと着替えです。トイレは服を下ろした時に肌に当たると痛いのと便座に座る痛みが辛いです。着替えはしゃがめないので下ろすのも上げるのも一苦労。あと、床に落ちたものが拾えないので、床にどんどんものが散乱していっています。月曜から仕事なので明後日までに痛みが落ち着いてほしいです。

２日目朝

おはようございます。２日目朝です。昨日の術後からなのですが…めちゃくちゃ足が痛い！！私完全にナメてました。みんな痛い痛い言ってるけど大したことないでしょ〜って。これは痛い。本当に痛い。ツキンっていう痛みではないんですよね。例えるなら、スーパーハイパー筋肉痛。だからベットで横になってるだけなら全然大丈夫です。ただ寝返りうとうとすると激痛。歩くのもやっと…ペンギンです。落ちたものも拾えないし、着替えをするのも一苦労。クリニックで痛み止めも処方されてるんですが、なんの効果もありません。効き目ゼロ。今日出勤するつもりだったのですが、おとなしくしていようと思います。

手術当日

おはようございます。今日は手術当日です。まだ緊張感というか実感というか…そういうものはありません。今ひたすら思ってることは、喉乾いた！！！！昨日の夜から水分とれていないのでめちゃくちゃ喉乾きました。しかもクリニックまで普段は車で行っているのですが今日は運転禁止。なので電車移動なのですが、自宅から最寄駅まで徒歩40分。暑い中歩いたせいで今本当にカラカラです。早く手術終えて何か飲みたい。

脂肪吸引手術前日！

こんばんは。いよいよ明日は太ももの脂肪吸引手術です。今はそんなに緊張もないです。むしろ楽しみの方が多いです。明日の手術前はバクバクになるんでしょうけど。今日は手術前日なので制約があります。・食事は夜８時まで、水分補給は夜９時まで全身麻酔手術なので、とのことです。それから手術前に薬を飲むよう言われています。それがこれシンエックっていう内出血を抑える薬です。これを明日の朝７時までに少量のお水で服用します。このお薬は手術の契約した日に購入しています。(詳しい話は後日)そして手術前の足の状態がこちら。※浮腫んでいるのでいつもよりさらに太いです。これが果たしてどこまで細くなるのか。期待大です。

脂肪吸引について

いきなりですが、脂肪吸引のお話。２０歳で５２キロまで体重が減少し、最近は４７キロ前後をさまよっている私なんですが、どうしても細くならないのが太もも。この太い太い太ももさんのために今までいくら費やしたか・・・。エステ（計３件）、整体（計３件）、ジム通い、グッズ、薬・・・たぶん５０万近く使いました。足のマッサージも２年間毎日かかさずやりました。ウォーキングもほぼ毎日１時間半しっかりやりました。毎日メディキュットもはいて寝ました。筋トレもやりました。エステもいきました。グッズに頼ってみました。でもね・・・まったく効果がないんです！！！！これはキリがないな、でもあきらめたくない！！そこで一念発起して、美容クリニックに相談にいきました。そして・・・太もも脂肪吸引の契約をしてしまいました。お値段的にも想定の範囲内だったのでまぁ良いかな、と。その場で血液検査をして、手術日も決定。その手術日が明後日７日木曜日です。術後ものすごく痛いとのことなので今からドキドキですが、それ以上に自分の足がどれくらい細くなるんだろうと楽しみのほうが多いです。ここで経過観察というか一週間ごとくらいの様子をご報告していきたいな、と思っていますのでどうか見守ってやってください。

２０歳のときのダイエット方法

２０歳で彼氏ができてダイエットを決意した私ですが、当時まずはじめにやったこと。それは、　絶食食べなければ痩せる、それはそうですよね。なので食べることをやめました。お昼ご飯を母の手作り弁当→ゼロキロカロリーゼリー→食べないと言う流れでシフトし、夕飯のコンビニ弁当をやめ、何も食べなくなりました。朝ご飯はもともと食べていなかったので、これで三食なにも食べない生活のできあがりです。ただ、私は意思がとても弱かったので完全絶食は一週間しか続きませんでした。結局土日に母と共に食べてしまってそこで途切れちゃいました。それでもお昼のゼリーと夕食のコンビニ弁当食べない生活のおかげで62ｋｇあった体重が55ｋｇくらいまで落ちたのを覚えています。その後もとくになにか運動をしたり、特別なことはしませんでした。お昼ご飯も食べるようになってましたし。でもコンビニ弁当をやめただけで、太ることもなく、少しずつですが痩せていき、最終的に２０歳で専門学校を卒業するころ52ｋｇまで体重は落ちました。（このとき彼氏とはすでにお別れしてましたけど）若いってすばらしいですよね。代謝だけで痩せられていた時期です。