ここ２カ月程ずっ＝＝＝＝っと無縁だった便秘に
悩まされているるぱん
以前は、朝から快腸だったのに最近はすっきりし
ないことが多くなっていた。
おかげで吹き出物は出来るしお腹は張ってて
いやーーーな感じはするし、体重も増加して
いました
便秘薬を飲んでみたけどこれにばっかり
頼るのもってなったので
ダノンビオのヨーグルトを食べ始めた
２週間試してみて下さいって書いてあったので
実行中です
一日忘れた日があったけど昨日で１週間
いい感じになってきつつあります。
１カ月以内に健康診断もありそうなので
万全の健康体でいたいのでしばらく
ダノンビオ続けてみようと思います。
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