⚫︎自分に制限をかけるものは何？
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今が一番幸せになる開運起業鑑定師、Miyokoです。
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「現状を変えたい！けど、自分に何ができるかわからない」って無意識に制限かけてるんだよね(-_-;)
私は制限かけまくり人生でした 。なぜ、制限かけまくるのか、自分鑑定して明らかに(笑)
慎重なのですが、そうであるが故に決断力や行動力には乏しいという一面があります。
で、それがわかって取り組んだこと！
⭐︎自己観察
自分が新しいことに挑戦する時や何かにチャレンジする時、どんな感情や考えが浮かんでくるか、観察したの。
そこに恐れや不安、自己評価の低さなどの制限が見えてきた！
⭐︎ 日記を書く
日記を書くことで、日記と言ってもがっつりじゃなくて、スケジュール帳に箇条書き^ ^
自分の日々の感情や出来事を振り返ることができた！ジャッジせず思ったこと書いたの
その中で、自分がどんな状況で制限を感じるかを書き留めてみると、自分の思考パターンや傾向が見えてきた^ ^
⭐︎自分に問いかける
自分に率直な質問をしてみよう。「なぜこのことにチャレンジするのが怖いのか？」とか、「過去のどんな経験が今の制限につながっているのか？」といった質問を考えてみた。
そこから、自分の制限がどこから来ているかがわかったよ^ ^
さて、制限を知ったら、その制限を外す方法を考えてみたよ
制限を外す方法
⭐︎自己受容
過去の失敗やミスを受け入れること。
それを通じて学び、成長することができた！
⭐︎ポジティブな自己イメージ
自分に対する言葉や考えを変えてみた。
ネガティブな自己評価をプラスのものに変えていくことで、自信がついてくるよ。
⭐︎小さなステップから始める
新しいことに挑戦する際、大きな一歩を踏み出すのは難しいこともあるかも。
でも、小さなステップから始めて、徐々に自分を慣れさせてみたよ。
専門家のアドバイス
必要であれば、カウンセラーやコーチにアドバイスをもらうことも考えてみて。
深層心理に潜む制限を解放するのを手伝ってくれるよ。
そこでね、自分の可能性を最大限に引き出すために、開運起業鑑定も検討してみて。
この鑑定を受けることで、自分の強みや可能性を客観的に見つけることができるんだよ。
どんな制限があっても、それを解放して前に進む方法を見つけることができるよ。
そして、開運起業鑑定を通じて、ステップ制限を外す方法もサポートします！
自分の可能性を最大限に引き出す手助けができる。だから、今の自分から一歩踏み出してみよう。きっと、新しい可能性が広がっていくよ！
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