体脂肪率が17%台まで落ちているのがわかったから、自覚がなくても体が冷えていたりとかあるから気をつけないとなーって。
18％台で小雨に打たれて発熱もあったし、このところ夜の寒さを我慢してたし、油断大敵。
って思ってた一昨日の夜、なんか変！って検温の儀を執り行ったら37.4度。
普段36度台の私にとって37度台前半ぐらいの微熱と呼ばれるような体温は、38度台まで上がるより辛くてきつい。
風邪の熱なら3日あればイケるし、暑いと感じるぐらいの寝具に包まって寝たら、翌日には頭痛を残しながらも36度台まで下がった。
何の熱かわかんないけど、やっぱ寒さは感じちゃいかんね。
目ん玉おかしくなりそうなぐらい見ても頭痛くなっただけで○が足りねえ週末。
オレンジ○追加した。