エクスピーボディミストナノローション

私流の夏バテ対策は食事です！

冷たいものばかり食べたくなりますが、今年は暑くても冷たすぎるものは控えるようにしました(*^^*)

例えば、ざるうどんも家で作るときには、うどん自体は冷たいけどつゆは温かくしました。

和風ハンバーグには生姜のすりおろしを加えました。

身体を冷やしすぎないことを意識して食事を作っていたので、今年は普段通りに過ごせることが多かったように思います(๑و•̀ω•́)و

全薬販売株式会社

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