『自分に許可を出す』
少し前までの私は人一倍自分に厳しかった
「あれもダメ」
「これもダメ」
「あっちもダメ」
「それもダメ」
…などダメのオンパレード
毎日正解を探す日々…
正直、生きるのが辛かった
そんな時に出会ったコーチが言った言葉
『自分にやっていいよと許可を出してあげて』
私は素直に受け止めてやってみた
すると…
楽しい、嬉しい、私できるじゃん、私最高🎵
と思えるようになった
生きるのが楽になった！！
っということで、今日はもう眠いので寝ることを自分に許可します！！
おやすみなさい
私はやりたい事を自分に許可できるコーチ＆ヒーラーです(´ω｀)