ディファ有明～その後

ディファ有明を後にし、宮田代表ので北千住に急いで移動。

体育塾～キッズレスリング。

キッズレスリングが大盛況(22人)

グランドのみのドリル練習。

ローリング、アンクルホールド、腕取りから脚を決めてからの返し等徹底的に繰り返し練習をした。

絶対に強くなるので反復してください。

練習後に宮田代表に中華料理をご馳走になりました。
皿そば超上手かったです。
との組み合わせがグット。
ご馳走様でした。

皿そば写メ撮るの忘れてしまった、

明日は午後から三郷に参加します。





Android携帯からの投稿