![雨](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/021.gif)
![雪](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/023.gif)
シャドウ、ミット、技術練習やった後、マススパー3分10ラウンドやり全体練習が終了。
マススパーでは、芦田選手と中心に組技を交えてやった。
気合い入っており、熱の入ったいい練習ができた。
スパーも入りきらないくら人数がおり、いい雰囲気だった。
レスリングと寝技の日もこのくらい来て欲しいな。
特に天気が悪いと集まりが悪いので。
明日が心配だ。
それしても大雪です。
東京でもこんなに降るんだね。
これは明日の朝やばいな。
宮田代表は無事に手術終えたかな?
大丈夫だったかな?
心配です。
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