繊細な女性(HSP) や子供(HSC)が
自分を大好きに
自信を持って
笑顔でいまを生きていく
こころとからだのサポート
ヒーリングサロン にじいろ
アロマふれあい教室 HSPお話会
ELM勇気づけコミュニケーション講座
HSP✖️ふれあいアロマ✖️勇気づけ
大阪市／全国
9歳7歳(HS C)5歳
3人のママ 日浅理絵
昨日のブログたくさんの方によんでいただき
ありがとうございました
昨日のブログ↓
ストレートなタイトルに私がドキッとします 笑
個別にメッセージくださったかたもいて
私はひとりじゃないなーと
とっても勇気づけられました
ありがとうございます。
今日は私が泣きじゃくった話
みなさん
涙ながしていますか？
泣いていますか？
泣けていますか？
私は今日久しぶりに泣きました。
絞り出すように
なきじゃくりました。
そのきっかけは
昨日から始まった
春木めぐみさんの5日間の新しいメルマガ
ガマンをやめると自然体でうまくいくでした
メルマガの中に
親からされていやだったことは？
という質問ワークがありました
私が答えたなかの1つが
ギャーギャー泣かないの！
という母の一言
言ってほしくなかったんですね。
ホントは子供心のままギャーギャーなきたかった私
不思議なことにワークをした後
長男長女の喧嘩勃発、
いつも以上にヒートアップし、
(HSCどうし自分の感情にも敏感に察知します
感情表現ははげしめ)
これはやばいと娘をはなそうとすると、
娘は泣きじゃくり、
暴言はき暴れまくり
感情をむき出しにしている感じです。
それをみてかなりモヤモヤ
そして猛烈に怒りがでてきました🥺
小さい頃我慢した私がそこにいたんですね。
その後、私も久しぶりに泣きました。
泣きじゃくりました。
娘を通して抑えていた小さい頃の自分
よしよし 大丈夫だよー
なきたい時は泣いていいよー
暴れるくらい泣きじゃくって
感情だして ガマンしなくていいよー
と自分へハグをおくることができました
これがあたたかい自分癒し
母に言われたあの日から
私はギャーギャーなくことを
封印したのかもしれません。
ギャーギャーなくことは母をこまらせるから
ギャーギャーなくことはしないでおこうと。
小さい私の愛だけど
小さい私には大きすぎることだった。
HSP気質を持つ方は
深く考え、周りの空気を小さい頃から読み
子供の頃の影響をうけやすいといわれています。
今まで何度も親子の関係や
小さい自分の癒しはやってきていたんだけれど
今回はまた1つ
ちいさいころの私を癒せれたのかな
泣き方をわすれていた私
また少しずつ泣きたい時に泣ける自分に
なりたいなと思った日でした。
頑張らなくていいよ
いつでもないていいんだよ
お読みいただきありがとうございました
春木さんのメルマガです
必要な方に届きますように
お読みいただきありがとございました。
⭐️募集中の講座⭐️
○もっと自分をすきになるHSPお話会
5/22(土) 10:30〜1200
5/31(月) 10:30〜1200
(zoomマンツーマン開催)
¥ 3500(今月までのモニター価格)
HSPママ、HSCママ向けのHSPお話会
個別のお話会 お悩みセッションを開催中
繊細なママや子供たちが
自分を受け入れながら自分らしく生きていく
きっかけになればうれしいです
〇繊細なママの心が安心と勇気でいっぱいになる
EＬMコミュニケーション講座 ０期〜３期 🈵
４期は6月から開催予定
詳細決まればまたお伝えします。
講座についての質問やご希望の方いましたら
お気軽にメッセージくださいね
お問い合わせはこちらから↓
またはLINE @から
私と1対1でやりとりできます
LINE @ではブログの更新
HSP HS Cのお話会についてまた
自分を大切にいきることなど発信しています。
私への質問も受付中です。
良かったらご登録ください