大阪市旭区
繊細な女性や子供たち(HSP HSC)が
自分を大好きにあなたらしく
笑顔で生きることを応援する
アロマ教室講師
ヒーリングトリートメントサロン「にじいろ」
勇気づけセラピスト 日浅理絵です。
プライベートでは
おかあさん胸が苦しい
学校の校門で
悪い空気を吸ってしまったから
なんか苦しい
寝る前にそんな事を言ってきた
HSC 発達パステルな小３の息子。
手で胸を押さえ始めました。
私は今こそてあてだぁーと
息子の胸に手を当てながら
一緒に深呼吸していきます。
ゆっくりゆっくり
ゆっくりゆっくり
いらないものをどんどん流すように
感じてしまった嫌な空気を洗い流すように
一緒に吐き出しの作業です
しばらく触れていると…
なんか大丈夫になってきた
と心地よい表情になり眠りにつきました。
私は息子の安心する時間を大切にしています。
毎日たくさんの刺激をうけながら
生活している息子。
学校でもいつもめいいっぱいで
過ごしています
しんどいことがあった時
つらいことがあった時
モヤモヤが溜まった時
一緒に安心できる世界へいくことができる
そうだったんだねーと
心をおちつかせることができる時間。
刺激から体をいたわり、
自分を休めれる
自分を大切にすることが
できることを
伝えたいなーと日々思っています
ママの手の中は
あったかく ほっとする
落ち着くことができる安心が
たくさん詰まってます
敏感な子供たちやママが
今日も心地よくすごせますように⭐️
今日は勇気づけお話し会のサポートに
行ってきます
どんなであいがあるのかワクワクしています
お読みいただきありがとうございました。
LINE@ではブログの更新やアロマ教室
繊細さん(HSP HSC)についてやお茶会など
自分を大切に生きていく方法などを
お伝えしています
最近メッセージをくださる方が増え
とっても嬉しいやりとりをさせてもらっています。
私と1対1でメッセージのやりとりができるので
質問、相談などなんでも受け付けています。
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12/18(金) 10:00〜
大阪市旭区民センター
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11/26.(木) 各1名10:00〜12:00
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