大阪市旭区
繊細でやさしく、頑張りすぎてしまう
ママと子供の心にそっと寄り添う
セラピスト「にじいろ」です。
心と体を大切に
あなたらしく生きることをサポートします。
プライベートでは
7歳×5歳×3歳 男女３人の子育てママです。
あけましておめでとうございます。
2020年いよいよ始まりましたね。
2020この数字なんかワクワク
調和のとれた勢いのあるエネルギーを感じます
いつもブログをみてくださっている方
はじめてブログを読んでくださっている方
皆さま今年もどうかよろしくお願いいたします。
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大阪市内レンタルサロン、出張トリートメント
ご予約受付中
1/20.22.27.29.30 10:30〜
(ご希望の日にちをお知らせください)
1/14(火)アロマミルクローションづくり
2/4(火)風邪予防スプレーづくり 残2
2/18(火)アロマ香水づくり
3/10(火)ママのためのハンドトリートメント
⭐️心がゆるむハンドトリートメント⭐️
1/14.2/4.2/18. 各1名
実は私を含め家族が
年末から次々とダウンしていました。
そしてずっと元気だった長女が今夜から発熱です。
私も5年ぶりのインフルエンザ。
2019年のデトックスなのか
体に溜め込んだもの 染み込んだもの
1週間かけてゆっくりゆっくり体から出ていきました。
インフルエンザ菌と闘う私の心と体
高熱、倦怠感、全身の痛み 苦痛…
ただ私と次男がインフルエンザの時期が
重なっていて、つらいときお互いに励まし合ったり
アロマオイルやふれあいがそばにあり
かなり勇気付けられながら過ごせました。
(またブログに書きますね)
↑娘が描いてくれた絵
体がぐったりしている時期
もちろん心も思うようについていけず、
ネガティブなことを考えてしまいます。
「なんで？どうして？私だけが…」自己否定の癖も
だいぶなくなっていましたが、
いやいやまだありますね。
自分責め 周りが羨ましく思えたり
ブラックな私がいます
そんな不完全な弱い、しんどい自分も
すべて想いも今の現状も受け入れて、
ただ今の気持ちや現実に寄り添う
「しんどいよね つらいよね！」
そんな自分に寄り添う時間がなにより愛おしく、
私には必要だったんだと感じます。
「寄り添い受け入れて進む」こと
ただインフルエンザにならなければ
自分の体を顧みることもなかった私
なるべくしてなったんだろうなー
神様からの強制終了でした。
自分を大切にすることを意識しつつも
無意識のうちにまだまだ頑張れ、頑張れ、
まだできる、まだしなきゃと
(本人は休んでるつもり 笑)
体にむちうって年末を突っ走るところでした。
足を緩めて、時に立ち止まってもいい
スローペースで進もうね。
「よく頑張ってるね」
「この1年よく頑張ったね私」
「もう頑張らなくていいよ」
布団の中で涙しながら、
大切な自分にかけてあげた言葉です。
お読みいただきありがとうございました。
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