糖質コント―ロールにこだわってるわけじゃないけれど、
こういうレトルト食品などはストックしてあると安心ですよね～
時間がなくて何も作る気になれないときとか(笑)
今日の昼食に親子丼を試食しました～
5分くらいグツグツ。
今回は普通の白飯110gくらい盛って、そのうえにトロトロ～っとかけたら↓
量は多いですね
鶏肉は大き目で存在感がありました
しかし、卵がドロドロ～
もっとフワッと固形物になってて欲しかったなぁ
味は濃い目で出汁がきいてて美味しかったです。
ごはん、150gくらいで食べたほうが良さそうですね