レンジでチンして豚こまとんカツ | りうぉん*^^*のブログ


りうぉん*^^*のブログ


今の時代.......便利なものが出てるんですね~(*^^)v


油で揚げない唐揚げ粉は何度か買ったことがありましたが。



りうぉん*^^*のブログ


箱ごと届きました(笑)



りうぉん*^^*のブログ


パン粉に油をちょっと混ぜてからお肉にまぶしてレンジで2分。


しかもビニール袋に入れるだけなので超~簡単、手も汚れないパー



りうぉん*^^*のブログ


パン粉はもう揚げたようなきれいな色してます。


今日は買い物に行ってないので豚こまはありません。


でも、すごく興味があったので今夜の夕食に試したかったの...(⌒m⌒)


冷凍してた鶏肉をレンジで解凍して、チキンカツに。



りうぉん*^^*のブログ


形が変だけど........きれいなチキンカツの出来上がりビックリマーク


600Wで2分、衣がサクサクしてて脂っこくなくてヘルシーです。


お肉だけじゃなく、お魚にも使えるよねグッド!



揚げものって油の跡片付けが面倒なので最近は家であまり作らなくなったのσ(^_^;)


ついついスーパーのお惣菜コーナーで済ませちゃうあせる



でも、コレがあればヘルシーなカツが簡単にできるので経済的ですね(^_-)-☆