２年くらい前から........雑穀米を時々食べるようになりました
最近は、いろいろ出てますね～
スーパーの売り場にはたくさん陳列されてるので
どれにしようかと.......迷ってしまいます
今、家にあるのはこの２種類。。。
今朝は、右側の「雑穀美人」を使いました
これ、とてもお得でして～
大袋なので、自分で好きな量を配合できます
スプーン１杯に対して水２０ＣＣ加えるだけなので簡単
白いごはん.......もちろん大好きですが～
雑穀入りごはんにカレーとかも......いいですよ