トンとご無沙汰しております！
何ら変わりなく過ごして居りますが
巨大化している今日この頃でございます！
はい！
いつもと一緒です！
昨日の晩御飯
牛肉、竹輪、ナス、ピーマンの炒め煮
￥100円で思わず買ってしまった
○寅の竹輪使わないと・・・で
ごちゃ炒め煮
鯖の竜田揚げ
キズシ出来ます！1匹￥150円で思わず買ってしまった、半身を使って～
茹で豚
あっさり、ヘルシーでと思い豚もも買っていたが、品数多すぎ
くり蟹
税抜き¥199円思わず2匹購入
タコの卵、鯖白子の煮物
活タコも出てたのでおそうじしてると・・・
卵あって～
鯖もさばいてると、結構きれい目の白子があって～さっと炊きました！
昨日の晩ご飯
あっちこっち、蟹臭くなるの嫌なので
先に身だけホジホジ・・・
小一時間かかる
皆さまお変わりありませんか～
御無沙汰しています。
こっそりと、たまにはアップしたいと思います。
休みが取りにくくって、旅行には余り行けなくなってきました
デカい顔が出来るようになった時か
辞めたったぞー！であっちこっち行けるかと思います。
私も含め
中年（40～64）～初老（57～）の皆様方
あっちこっちガタの出るお年頃
基礎代謝も落ちまくり・・・
ご身体ご自愛くださいませ