株価が上昇トレンドの株は、その日も上がる確率が高い
波打ったり、逆行したり、は必ずあるけど
それをデータ化した動画をみた
気温もそう。春から夏にかけては上昇しやすい。時には波打ったり、季節が戻ったような日もあるけど、確率的には上がりやすい
サッカーとかのスポーツもきっとそうなんじゃないかな。前半に勝っている試合は勝ちやすい。
もちろん、後半に逆転劇も起こり得るけど、多くないからこその劇的。
気分もそうかもしれない。上がっている気分は上がりやすい⤴️⤴️
一日が始まったら、早めに気分いいペースに持っていく
幸福感の雪だるまの種をさっさと作って、後は転がすだけ～
私は気分は大抵、他人に左右されていることに気づく
でも、他人はコントロールできないもの
他人の良さや頑張りはすぐ見つけて伝えられる。それは素敵なこと
ただ自分には...
何故？逆の人もいるのに
←これすら自分否定
自分を大切にできない自分を否定して、負のループ
頑張ったのに、結果が出なかった時、 頑張ったのに...ってさらに気持ちが下がる
それじゃ頑張った自分は「私の頑張りは？」ってショックだよね
結果が出なかった時も、「これではっきりした。後でモヤモヤするよりずっといい。あの時挑戦していればどうなっていたか、なんて後悔ないよね。その過程でいいこともあったよね。自信もついたよね。気づいたこともあったよね。大切にしよう。よく頑張ったね。本当にありがとう」
自分でコントロールできることで、気分をあげる
これまで他の人に伝えてきた褒め言葉を自分にかけてみる。
照れずに
（この「照れ」が壁
謙遜という美徳に縛られてきたのかも
思い切って手放そう）
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私は凄すぎて言葉を見付からないほど
私は人材としても必要とされている
私の仕事は芸術的
私自身にリスペクトを感じる
私の存在は大きくなった
私はいつも必死だけど、だんだん慣れて安心できるようになった
私の涙が嬉し涙になりますように
私の全てが美しい
私はいつも表現が素敵
私は面白い
私、本当に本当にありがとう
私自身に力をいただいています
私はどうしてそこまで分かるのって位分かるのって凄い
私は凄すぎる
私がいてくれるとどうしてこんなに嬉しいだろ
私のそばにいる人が羨ましい
私の感性はとても豊か
私は深みがある
私は女性から見ても、綺麗、可愛い、セクシー
私のことをいつも見ていたい
私は人の気持ちが分かる思いやりのある人
私は頼りになる
私よ、幸せな人生を