続く頭痛

あー

未だに続く頭痛。

３週間位になるかな。

緊張型頭痛持ちではありますが、こんなに続くと気分も落ちます

内科の先生は、いつもの頭痛かな？位で終わり。

頭痛があるとロキソニンを飲んでいたのですが、あまり飲み続けるのもよくないので、昨日から葛根湯に切り替え。

薬はあまり飲みたくないのですが、ストレッチやっても和がない。

唯一、お風呂に入っている時は一瞬和らぎます。

「じぶん枕」を使っているのですが、メンテナンスにも行かねば…