こんにちは。
柄沢由理（リー）です。
うまくいかない時は
わかりようのないことや
自分ではどうにもならないことに
エネルギーを注いでいる時です。
いい感じになっている時は
わかることや
自分でどうにかできることに
エネルギーを注いでいる時。
わかりようのないことというのは
他人の気持ちとか
未来のこととか
どんなに考えても
今の時点ではわからないこと。
ここをグルグル悩むことにエネルギーを使うと
うまくいきません。
わかることというのは
自分の気持ち
自分がいまできること、です。
今の気持ちを確認して
今できることを決めて行動する。
結局のところ
これしか状況を好転させていくことは
できないんですよね。
悩んでいる時は
何にも考えてないし
（どうしようどうしようってグルグルしてるだけ）
考えないから
決められないし動けない。
そんな時期も、人生の中にはあるから
『あぁいま、そんな時期だな』と自覚して
ちゃんと休む。
もしくは
悩んでるだけだったーと気づいて
いまの気持ちを確かめて
いまできることを考える。
わかること
できること
それだけを
どんなに小さなことでもいいからやっていくと
人生は
ちゃんと進んでいくようになっている。
そう思います^^
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毎回なんでこんなええこと書けるの？
購読料払わんでいいの？
と驚きと感謝の気持ちでいっぱいです。
りーさんのお話読むと『素直が一番やな〜』と心があったかくなります
メルマガを読んで、
今「やってみたい」と思った自分の選択を、
文章で、その事柄がすごいイメージできて私の中にスッと入ってき
もんのすごく良いっす
毎回うわ～～っ！と唸ったり、ぐさーっと刺さったり、
読むと、あたたかくなるというか、優しい気持ちになれます。今の宝箱、りーさんのメルマガだなぁ♡
リーさんのメルマガって本質だなぁって感じながらいつも読ませてもらってます。
リーさんの感じ方考え方が大好きで、綴られてる内容が心に響くものばかり。メールが届くと「わーい！来た〜！」とわくわくします^^
どれ程メルマガに元気を貰っているか…感謝しかありません。
などなど、嬉しいご感想をいただいています
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