何かのせいにしているときは

それが

本当にそのせいなのか

 

それとも

そのことで何かをごまかしているだけなのか

 

自分に聞いてみるといいと思う。

 

 

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近所にいい感じのカフェを見つけた時の喜びー♡

 

 

 

 

こんにちは。

柄沢由理(リー)です。

 

 

 

わたしもまだまだやっちゃうんだけど

 

 

何かをするとき

もしくはやめるとき

『子ども』を言い訳にすることがあります。

 

 

ま、だいぶないんだけどね。

 

 

 

 

だけど

自分でも気づかないくらい自然に

『子どもが○○だからなぁ』と

何かをやめたり

やらなかったり、する。

 

まだ、している。

 

 

 

 

本当は単純に

やりたくないだけ、とか

やりたいけどどうなるか怖い、とか

自分の気持ちだけの問題なのに

 

 

そこを見たくないから

言い訳しておきたいから

子どものせいにする。

 

 

 

 

これね

 

あーわたしは

子どものせいにして

やりたくないこと(またはやれないこと)の

言い訳をしているんだなぁ

 

自覚しているならいいと思う。

 

 

 

 

でも

その自覚がなかった場合は?

 

 

たぶんずっと

何かのせいにし続ける人生なのではないかと思うんです。

 

 

子どものことがなくなったら

別の何かを探して

○○だから、と言い訳するよ、きっと。

 

 

 

 

 

じゃ、なんで

そんな風に無意識に言い訳しちゃうかというと

 

それは、怖いからだよね。

 

 

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Yちゃん、ありがとー!!

 

年末年始の記事は、これかな?(*^-^*)

わたしが本当に望んでいたものは、いちばん望んでいないものだった

 

 

 

 

Yちゃんが実感したように

 

自分で何でも自由に選べるって、もちろん解放感もあるけど、こんなに怖いんだなぁって感じてるよ

 

まさにこれ。

これが、本当に怖いんだと思う。

 

 

 

つまり

何かのせいにして

自分以外の何かを理由にして動かない方が

 

今の自分には安全で

怖いことは起きないって、知っているんだよね。

 

 

 

だけど

子どもを言い訳にしてた

自分で決めるのが怖いだけだった、ということに気づいて

トライ&エラーをしていくと決めたのなら

 

 

これからは

自分で決めることや選ぶことの

怖さだけじゃなくて

 

 

楽しさや嬉しさや満足感

いっぱいいっぱい感じていけるね。

 

 

 

 

自分で決めるって

自由って

怖いだけじゃないんだ

 

こんなに嬉しくて、満たされるものなんだ

 

それを感じられると思うよ。

 

 

 

 

そしてそのことは

何より自分への信頼になる。

 

 

 

自分を自由にさせてあげられるわたし

自分のことを自分で決められるわたし

自分で自分を幸せにできるわたし

 

 

それが

誰かからもらうのではない幸せを、自分にくれるね。

 

 

 

 

 

少しずつでも

自分のことを大切にできるようになったYちゃんなら、それができる。

 

メッセージありがとね。

応援しています!(*^-^*)

 

 

 

・・・・

 

 

Yちゃんが参加してくれた

LINEグループカウンセリング。

 

ただ今8期開催中!!

今回のメンバーも、自分のいらない思い込みに気づいて

日々、自分を大切にすることを頑張っています(ここは頑張ることろ)。

 

次の9期は2月14日~です。

 

募集開始は1月30日(水)

 

詳細は近日アップします。

気になる人は、チェックしてくださいね。

 

今までの様子はこちら

 

 

 

・・・・・

 

 

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