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こんにちは。
柄沢由理（リー）です。
ＬＩＮＥグループカウンセリングに参加してくれた方のご感想です。
そう
みんな、正解が欲しいよね。
損したくない
次はうまくいかせたい
失敗したくない
嫌な思いをしたくない
恥ずかしい思いもしたくない
だから
これでいいのかな？
こういう考え方で合ってるの？と聞きたくなる。
いいのかな？って聞かれたら
どう思うの？と返したくなります。
あ、いや
そう言われるのが嫌のはわかるよ。
わたしも
どう思うの？って聞かれていた時は
それがわかんないんだよー！って思ってた。
だけどね
今なら思います。
どう思う？
それに対してあなたはどう思う？と聞かれて
それに対して
『わたしはどう思うんだろう？』と問い続けたこと
そして気づいたことは
やっぱり忘れないんだよ。
自分の答えは今はこれ
そう決めたことは
その後の自分の道しるべになる。
そして
これで合ってるの？
これでいいの？
と聞くということは
自分の中にすでに『これ』があるということ。
やみくもにわからない訳ではないということ。
その『これ』を信じて
トライ＆エラーをしながら
自分にとっての心地よさを
どれだけ大切にし続けていくかなんだと思います。
とはいえね
『これ』すらわからないときがあるよね。
だからその前に
自分の気持ちを出してみる
とりとめなく
思ったまま
そのまま出してみる
そんなことが必要なんだとも思います。
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