こんにちは。
柄沢由理（リー）です。
昨日は
心屋塾初級セミナー（講師・カエル姉さん）のアシスタントに行って来ました。
『わかりやすかったですー！』
そんな声が、
セミナーの途中でも、終わった後にも聞こえていました。
いや、ホント
わかりやすいと思います。
特に、仕組みや理論として知りたい人には
初級セミナーはピッタリだと思います。
そして
カエル姉さんの解説が
回を重ねるごとに、どんどんピンポイントでわかりやすくなっているからなおさら！
初級セミナーでやること
それは
結局のところ
『自分を知る』ということです。
目の前の問題からわかること
目の前の人からわかること
いろんな角度から眺めながら
『自分がどんなことを無意識に思っていて、どんな自分を否定していて、どんな素晴らしい自分をなかったことにしているのか』を知っていきます。
そして
出てきたどんな自分にも許可をしていく。
素晴らしい自分も
嫌ってきた自分も
どんな自分も、自分の中に戻していく。
そんな、本来の自分で生きていく、という宣言をする。
それが難しいんだよーって
聞いた時には思うかもしれないけれどね
でも
自分を認めて
こんな自分でもいいかー、にして
こんな自分でも好きだなー、と思えるほどに
周りの出来事は何も変えずに
嫌いな人を何とかしようとせずに
『問題』だと思うことが減っていきます。
不思議でしょー。
目の前の問題に振り回されなくていい
嫌いな人ともうまくやろうとしなくてもいい
だた
大事な自分に意識を向けること
『なかったことにしていた自分』に意識を向けていくこと
戻すこと
それが
何か知らんけどうまくいく、に繋がるよ。
姉さんが宣伝していたのはこちら。
ぢんさんのＬＩＶＥですよー(*^-^*)
わたしも行くよー！
昨日はみゆきとアシスタントでした。
初級セミナーとはまた違った角度から
『自分を知る』講座を
わたしもみゆきも開催しています。
心が楽になる入門講座
３回に分けてじっくり自分を知っていくので
ぜひ受けてみてね。
お待ちしています。
日々のつぶやき
そして講座やランチ会などの先行募集はＬＩＮＥ@から配信中。
どなたが登録したのか、登録しただけではわたしからはわからない仕組みになっています。
スタンプやコメントをいだだけたら、わたしと１対１でやりとりできますよ。
簡単な質問にもお答えしています。
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