心の声を大切にして「わたしらしく」生きる◇リーの自分と仲良くなるカウンセリング◇
  • 22Jul
  • 21Jul
    • イライラするのは、やりすぎなとき

      こんにちは。柄沢由理(リー)です。実は7月に入ってから昨日までめちゃくちゃ忙しい日々でした。丸一日なんにもしない日自分だけのために使う日それが圧倒的に欠けていて毎日のように仕事や家のこと友達ややりたいことそれから子どもがらみの時間で埋まっている状態。まるでパズルみたいにいろんなピースをはめて分単位で動く日も。スケジュールヘタクソか!と自分に突っ込むけどじゃあやりたくないことをやっているのかといえばそうではないわけでそういうことはできるだけできるだけやめてそれでもやりたいこととやらないといけないこと(やりたいことのために)が残っている状態。ありがたく幸せな状態。わたしは欲張りだからアレもコレも手にしたい。そしてそうやって動くこともどちらかといえば得意なんだと思う。でもだからこそ気を抜くとなにもない日がなくなっていろんなことが同時進行でいくつも進みすぎて頭の中がプスプスしてくる。このところ子どもの何気ないひとことにイラッとしていたんだけどそれはキャパオーバーのサインだなぁと自分でわかってた(笑)忘れていたことに対して『お母ちゃん、またウッカリしたの?』と言われ思わず『じゃあ、自分でやってよ!』とキレた(笑)そうなんだよ〜またウッカリしちゃった〜アハハ〜そう言える、余裕がなかったということ。こういうときはホントやりすぎのサインです。最初に『自分の時間』を確保しないと周りにイライラを振りまいて迷惑をかけるね。とりあえずひと息つこう。7,8月個人カウンセリング&スケジュール8月・残席1です。(対面可能日・8/20,8/30(午後))ZOOMの場合は、他の日でもお受けできる場合があります。お問い合わせください。日々のつぶやき配信中!LINE@・友だち追加無料です・ご提供メニューの先行募集!・1対1でやりとりできます・わたしにメッセージを送らない限り、誰が登録しているかはわかりません・こっそり登録も大歓迎・登録者500名さま!ID検索は @usb9549m ■随時受付中カウンセリング(対面・ZOOM)■募集中心が楽になる入門講座■10分あれば余裕で見れます【動画】カエル塾TV■おすすめ記事をまとめています人気記事一覧♡■お問い合わせ・ご感想はこちらからお問い合わせ■インスタはこちらhttps://www.instagram.com/lee_5122336このブログは、リンク、シェア、リブログフリーです。いただいたメッセージやコメントは、ご本人の承認なくブログ内で紹介することがあります。ご了承下さい。すぐにお返事できないこともありますが、全部嬉しく読ませてもらっています。ありがとうございます

  • 20Jul
    • イライラしないわたしになりたかった

      こんにちは。柄沢由理(リー)です。カエル塾卒業生のともみちゃんが1つ前の記事にのせたこの写真にこんなコメントをくれた。ありがとー(^^)そう、これは11年前の、わたしと息子です。そしてこの写真を初めてのせた記事を思い出したよ。今日お昼を買いに行ったパン屋さんで笑顔の素敵なお母さんに会いました。5か月くらいの赤ちゃんをベビーカーにのせてとっても柔らかい顔でニッコリしたりおどけてみせたり満面の笑顔をみせたりそれを見ているあかちゃんもいい顔で微笑んでいてねしばらくジーッと見とれてしまうくらいそこには幸せオーラが充満していました。こういう場面に出会うとわたしは心の奥の方が少しだけチクッとします。いつもは忘れているちいさいちいさいトゲが引っ掛かっていることを思い出す感じ。思い出す場面もいつも決まっていてわたしが、小さい頃の息子を育てているとき。笑顔の素敵なイライラなんてしなそうなお母さんに出会ったときに感じる『わたしにはできない』という劣等感を思い出す。続きはこちら。子育ての目標は子どもにイライラしないことじゃない。子育てを通して見えてくる自分の姿に気づいて、それでもOKを出すこと。自分にさえ見えていないことが、必ずある。7,8月個人カウンセリング&スケジュール8月・残席1です。(対面可能日・8/20,8/30(午後))ZOOMの場合は、他の日でもお受けできる場合があります。お問い合わせください。日々のつぶやき配信中!LINE@・友だち追加無料です・ご提供メニューの先行募集!・1対1でやりとりできます・わたしにメッセージを送らない限り、誰が登録しているかはわかりません・こっそり登録も大歓迎・登録者500名さま!ID検索は @usb9549m ■随時受付中カウンセリング(対面・ZOOM)■募集中心が楽になる入門講座■10分あれば余裕で見れます【動画】カエル塾TV■おすすめ記事をまとめています人気記事一覧♡■お問い合わせ・ご感想はこちらからお問い合わせ■インスタはこちらhttps://www.instagram.com/lee_5122336このブログは、リンク、シェア、リブログフリーです。いただいたメッセージやコメントは、ご本人の承認なくブログ内で紹介することがあります。ご了承下さい。すぐにお返事できないこともありますが、全部嬉しく読ませてもらっています。ありがとうございます

  • 19Jul
    • 子どもへの愛を1番にできていない自分が怖かった

      こんにちは。柄沢由理(リー)です。子どもをまっすぐに愛せるお母さんになりたかった。子どもを優先することに喜びを感じられるお母さんになりたかった。子どものわがままを笑顔で受け入れてあげられるお母さんになりたかった。子どもを育てることに幸せを感じられるお母さんになりたかった。子どもを許してあげられて子どもを心から抱きしめられて子どもをやわらかく愛せるようになりたかった。お母さんになったのだから望んで子どもを授かったのだからそんなわたしに、なりたかった。だからわたしは子どものことをちゃんと愛せているのかちゃんと大切にできているのかちゃんと受け入れてあげられているのか自分のことを見張って見張って見張りまくりできていないと思えば自分を責め子どもがかわいそうに見えれば罪悪感をもちそれでも自分のこの気持ちをどうしていいのかわからなくていつもどこかで喉の奥に小さな小骨が引っかかったようなそんな愛し方しかできない自分のことがとても嫌だった。でもそれ以上に嫌だったのは子どもを心の底から可愛いと思えていない自分を人に言えなくて人に知られたくなくて外ではちゃんとしたお母さんを演じていた自分のこと。いい人でいたかったズルいわたしのこと。子どもを愛せていない気がする自分よりもわたしはこの、外ヅラがよく本当はズルくて、ひどくて、腹黒い自分のことを心底軽蔑した。順番が逆だったんだよなぁと今なら思う。大事な大事な自分のことをまず先に受け入れることそれを許すことをせずにこどもの甘えを本当に受け入れてあげるなんてことできない。できる人もいるのかもしれないけれど器が小さくてその小さな器さえ満たせていないわたしがそんな状態で子どもを満たしてあげるなんてこと、できるはずがなかった。もし自分が空っぽなのに無理して子どもを満たそうとしていたらわたしはきっと心がポッキリ折れていたと思う。根本解決にはならなかったけれど息子が1歳8ヵ月の時に仕事復帰して自分ひとりの時間をほんの少しでも持てたことはわたしに少しの余裕をくれた。仕事の帰りが遅い日に子どもを夫にまかせてわざわざ息子が寝た後に家に帰る。そうしないと自分が真っ黒に塗りつぶされていくみたいな感覚になったから。わざわざ寄り道して自分のためにつかった時間それはわたしがわたしを守る時間だった。自分のことを責めれば責めるほど子どもを受け入れることはできない。自分より子どもを優先するなんて余裕がなかったらできない。そして、しなくてもいいのだ。イライラしたのはザワザワしたのはわたしがわたしを守るためのサインだった。誰よりもわたしがわたしに伝えていたんだと思う。自分を優先していいよちゃんと愛さなくてもいいよ素敵なお母さんじゃなくてもいいよそうできないと思っている自分を許していいよわたしがわたしに、1番気づいてほしかったんだよね。責めるのも許すのも自分にしかできないから何度も何度も言ってあげる。それでもいい。大丈夫。自分が安心するのが、まず先だね。・・・子どもへの愛が一番じゃないとダメでしょ?ってずっと思ってた。だってそうじゃなきゃ、母親になる資格ないよね?そう思ってた。自分がそうなれていないかもしれないことが、ものすごく怖かった。だからほんのささやかなこと、大好きなチョコをゆっくりと味わうことすら、私はずっと自分に許してこなかったんだ。7,8月個人カウンセリング&スケジュール8月・残席2です。(対面可能日・8/20,8/30(午後))ZOOMの場合は、他の日でもお受けできる場合があります。お問い合わせください。日々のつぶやき配信中!LINE@・友だち追加無料です・ご提供メニューの先行募集!・1対1でやりとりできます・わたしにメッセージを送らない限り、誰が登録しているかはわかりません・こっそり登録も大歓迎・登録者500名さま!ID検索は @usb9549m ■随時受付中カウンセリング(対面・ZOOM)■募集中心が楽になる入門講座■10分あれば余裕で見れます【動画】カエル塾TV■おすすめ記事をまとめています人気記事一覧♡■お問い合わせ・ご感想はこちらからお問い合わせ■インスタはこちらhttps://www.instagram.com/lee_5122336このブログは、リンク、シェア、リブログフリーです。いただいたメッセージやコメントは、ご本人の承認なくブログ内で紹介することがあります。ご了承下さい。すぐにお返事できないこともありますが、全部嬉しく読ませてもらっています。ありがとうございます

  • 18Jul
    • 初級セミナーは、体感しにくるところです

      こんにちは。柄沢由理(リー)です。今日はカエル姉さんの心屋塾初級セミナーアシスタントに行ってきました。もう何度も何度も聞いた初級セミナー。だけど聞くたびにこのセミナーすごいなって思う。自分の偏りに、また気づく。丸一日かけて初級セミナーで何をするかといえば『体感』それをしに来るのだと思っています。なかったことにしてきた自分の気持ち抑えてきた自分の感覚我慢してきた行動本当の願いどれだけ抑えてきたのか頭ではなく体が感じる。あぁわたしこんなことを思っていたんだこんなことにバツをつけてきたんだこんなことを望んでいたんだそして自分はこんなにも自分のことをなかったことにしてきたんだそれを『体感』するからみんなセミナーが終わるころにはホッとしたような少し安心したようなゆるんだ表情になるんだと思う。聞いていて思わずゆるんじゃう姉さんの話も今日も安定の楽しさ。頑張り屋さんで真面目で不器用で一生懸命。今日はそんな方たちが集まっていたけれど頑張らないでノーテンキに助けてもらって人に甘える。そんな人生をもう歩んでもいいよね。お会いできたみなさんどうもありがとうございました。今日はゆっくり休んでね。アシスタントのよしみと。7,8月個人カウンセリング&スケジュール8月・残席2です。(対面可能日・8/20,8/30(午後))ZOOMの場合は、他の日でもお受けできる場合があります。お問い合わせください。日々のつぶやき配信中!LINE@・友だち追加無料です・ご提供メニューの先行募集!・1対1でやりとりできます・わたしにメッセージを送らない限り、誰が登録しているかはわかりません・こっそり登録も大歓迎・登録者500名さま!ID検索は @usb9549m ■随時受付中カウンセリング(対面・ZOOM)■募集中心が楽になる入門講座■10分あれば余裕で見れます【動画】カエル塾TV■おすすめ記事をまとめています人気記事一覧♡■お問い合わせ・ご感想はこちらからお問い合わせ■インスタはこちらhttps://www.instagram.com/lee_5122336このブログは、リンク、シェア、リブログフリーです。いただいたメッセージやコメントは、ご本人の承認なくブログ内で紹介することがあります。ご了承下さい。すぐにお返事できないこともありますが、全部嬉しく読ませてもらっています。ありがとうございます

    • そこに自分を連れていったのは、あたなだよ

      こんにちは。柄沢由理(リー)です。あぁ。やって良かった。泣ける。『この場を作って良かった』https://ameblo.jp/ri-kokoronohanashi/entry-12495072150.htmlLINE @にスタンプをくれたみんなもどうもありがとう。もし自分が変わったと思うならそこに自分を連れていったのはわたしではなくあなた自身だよ。自分にもいっぱいありがとうを伝えてね(^^)7,8月個人カウンセリング&スケジュール8月・残席2です。(対面可能日・8/20,8/30(午後))ZOOMの場合は、他の日でもお受けできる場合があります。お問い合わせください。日々のつぶやき配信中!LINE@・友だち追加無料です・ご提供メニューの先行募集!・1対1でやりとりできます・わたしにメッセージを送らない限り、誰が登録しているかはわかりません・こっそり登録も大歓迎・登録者500名さま!ID検索は @usb9549m ■随時受付中カウンセリング(対面・ZOOM)■募集中心が楽になる入門講座■10分あれば余裕で見れます【動画】カエル塾TV■おすすめ記事をまとめています人気記事一覧♡■お問い合わせ・ご感想はこちらからお問い合わせ■インスタはこちらhttps://www.instagram.com/lee_5122336このブログは、リンク、シェア、リブログフリーです。いただいたメッセージやコメントは、ご本人の承認なくブログ内で紹介することがあります。ご了承下さい。すぐにお返事できないこともありますが、全部嬉しく読ませてもらっています。ありがとうございます

    • この場を作って良かった 〜LINEグループカウンセリング〜

      こんにちは。柄沢由理(リー)です。昨日第11期LINEグループカウンセリングが終了しました。思えば最初に始めたのが去年の3月。1年と5ヶ月続けてきました。遠くても人見知りでも時間が自由にできなくても困ったことや悩んでいることをどこかで相談できる場をつくりたくてLINEでもできるかもしれないと思ったのがはじまりでした。3週間5人の方とみっちり関わる(最初のころは、2グループ、3グループ同時にやっていたこともあったので、マックス12人だったことも(;'∀'))朝から、晩までその3週間はLINEの向こうにいる人たちのことをいつもどこか頭の片隅におきながらの生活。参加してくれた方の素直な気持ちにふれて魅力にふれて逆をやってみる勇気にふれていつも、感動していました。そして自分のことをいつまでも小さく粗末に扱っている人がいたら思わず喝をいれることもあったな。終わってからこんなに楽になりましたあの時言っていたことがいまわかるようになりました折にふれてそんな連絡をくれる方のメッセージには涙することも。文字と1時間の電話カウンセリングこの方法を通してわたしができることはおこがましくも1年5ヶ月で試行錯誤の上にやれたと思っています。これまでこのLINEを通して関わってくれた50人の皆さんとってもとっても感謝しています。どうもありがとうございました。LINEグループカウンセリングを終わりにしようと思ったのは大変だからなのと(笑)それからLINEでできることはもうやったな、という思いがあるのとやっぱり顔を見てもっと話がしたいなと思うようになったからです。対面やオンラインこれからは文字だけでなくわたしの声を通して伝えられることをもっとやっていきます。それでもLINEグループを作って時折、グループのみんながLINEで話しているのを見るとこの場を作って良かったなぁと思うの。ラスト11期の方にもそんな言葉をもらいました。とっても嬉しい。この場を作って良かった。そうLINEグループカウンセリングは10期まで満員御礼でラストの11期だけ残席1のスタートだったんだけどその一席今思えばわたしの席だな(笑)最後わたしを入れて11期すべて満員御礼でLINEグループカウンセリングは終わりです。繋がってくれたみなさん本当にありがとうございました。次はリアルで会おうね!楽しみにしています!7,8月個人カウンセリング&スケジュール8月・残席2です。(対面可能日・8/20,8/30(午後))ZOOMの場合は、他の日でもお受けできる場合があります。お問い合わせください。日々のつぶやき配信中!LINE@・友だち追加無料です・ご提供メニューの先行募集!・1対1でやりとりできます・わたしにメッセージを送らない限り、誰が登録しているかはわかりません・こっそり登録も大歓迎・登録者500名さま!ID検索は @usb9549m ■随時受付中カウンセリング(対面・ZOOM)■募集中心が楽になる入門講座■10分あれば余裕で見れます【動画】カエル塾TV■おすすめ記事をまとめています人気記事一覧♡■お問い合わせ・ご感想はこちらからお問い合わせ■インスタはこちらhttps://www.instagram.com/lee_5122336このブログは、リンク、シェア、リブログフリーです。いただいたメッセージやコメントは、ご本人の承認なくブログ内で紹介することがあります。ご了承下さい。すぐにお返事できないこともありますが、全部嬉しく読ませてもらっています。ありがとうございます

  • 17Jul
    • 安心して、全部忘れてね。~個人カウンセリング~

      こんにちは。柄沢由理(リー)です。あれしなさいこれしなさいこうすればいいこうしておけば間違いない言うことを聞いていればいいのちゃんとやりなさいなんでわからないの何度も言ったでしょ小さい頃からあたりまえのように言われてきた。言われたようにできない時は自分が悪いんだと思った。だからがんばってがんばってがんばってがんばって人並み以上のことができるようになった。そのおかげか今の自分は何不自由なく暮らせている。あのとき厳しくされたからだとも思う。そうでなければ今のこの状態はなかっただろう。だけど時々自分がどうしたいのかがわからなくなる。いつも似たような人があらわれて振り回される。今も前もその前も。これっていったい何なのだろう・・・。・・・昨日は個人カウンセリングでした。たくさん話す中で自分の中にどれだけルールがあったのかそしてお母さんがいない今もどれだけお母さんにもらった言葉に自分が縛られていたのかたくさん思い出してたくさん涙が出てたくさん笑った時間でした。そりゃあ、自分のことなんてわからなくなるわとわかるくらい、無意識のお母さん軸だった自分。お母さんに、ガッカリされたくなかったんだよね。ガッカリされる自分になって、嫌われたくなかったんだよね。だから何と言われても、泣かないで頑張ったんだよね。でもほしい愛情ではなかったけれどすでに愛情はもらっていたそのことに気づいた時あれはわたしが悪いのではなく不器用なお母さんの、精一杯の愛情表現だったこともわかってなんとも言えない表情になっていたのが印象的でした。ここからは自分の人生。お母さんにガッカリされながら、幸せになってもいい、だね(*^-^*)最後に『今日話したこと、安心して全部忘れてね』と言ったら(何となくそんなことが浮かんだから彼女がこの日いちばん子どもみたいな顔に戻って『安心して忘れてね、って始めて言われました』とポロポロ泣いていました。これまで忘れてしまうことにたくさんバツをつけてそうならないように息を詰めていたけど忘れても大丈夫なわたし、だから自分を見張っていたその時間やエネルギーや行動をYさんが、Yさんのやりたいことに回せるようにそう、応援しています。来てくれてありがとう。7,8月個人カウンセリング&スケジュール8月・残席2です。(対面可能日・8/20,8/30(午後))ZOOMの場合は、他の日でもお受けできる場合があります。お問い合わせください。日々のつぶやき配信中!LINE@・友だち追加無料です・ご提供メニューの先行募集!・1対1でやりとりできます・わたしにメッセージを送らない限り、誰が登録しているかはわかりません・こっそり登録も大歓迎・登録者500名さま!ID検索は @usb9549m ■随時受付中カウンセリング(対面・ZOOM)■募集中心が楽になる入門講座■10分あれば余裕で見れます【動画】カエル塾TV■おすすめ記事をまとめています人気記事一覧♡■お問い合わせ・ご感想はこちらからお問い合わせ■インスタはこちらhttps://www.instagram.com/lee_5122336このブログは、リンク、シェア、リブログフリーです。いただいたメッセージやコメントは、ご本人の承認なくブログ内で紹介することがあります。ご了承下さい。すぐにお返事できないこともありますが、全部嬉しく読ませてもらっています。ありがとうございます

  • 14Jul
    • ”◆いろいろな傷と妄想を抱きしめて。”カエル塾7期スタート

      こんにちは。柄沢由理(リー)です。13日(土)カエル塾7期スタートしました!7期は14名。今期もきっと、集まるべくして集まったメンバー。目の前の人の力を借りてなかったことにしてきた自分を思い出すそんな半年になるのではないかなと思います。いろんな思いを持ってここに集まってくれたのだとその背中を見ているとわかるからどんな気持ちを出しても大丈夫その安心感の中でたくさんの自分の気持ちをいっぱい感じてほしい。そしていま自分を苦しめているもういらない思いグセに気づいて自分を楽にする選択があることを知って自分の感じるままに生きて行く。そんな練習の半年間。7期のみんな、どうぞよろしくね(^^♪歓迎会はカエル塾御用達の金龍の間で (通称カエルサロンwフカヒレ食べてきたよ~。もっとあったのに後半は写真とらずに食べちゃった(笑)今日は2日目。また、自分を知る1日です。みんなまた後でね~~~!日々のつぶやき配信中!LINE@・友だち追加無料です・ご提供メニューの先行募集!・1対1でやりとりできます・わたしにメッセージを送らない限り、誰が登録しているかはわかりません・こっそり登録も大歓迎・登録者500名さま!ID検索は @usb9549m ■随時受付中カウンセリング(対面・ZOOM)■募集中心が楽になる入門講座■10分あれば余裕で見れます【動画】カエル塾TV■おすすめ記事をまとめています人気記事一覧♡■お問い合わせ・ご感想はこちらからお問い合わせ■インスタはこちらhttps://www.instagram.com/lee_5122336このブログは、リンク、シェア、リブログフリーです。いただいたメッセージやコメントは、ご本人の承認なくブログ内で紹介することがあります。ご了承下さい。すぐにお返事できないこともありますが、全部嬉しく読ませてもらっています。ありがとうございます

  • 13Jul
    • 自分のことを、人は全然知らない。

      こんにちは。柄沢由理(リー)です。昨日は『自分と仲良く生きて行きたい人のための長期講座』でした。3回目はファッションコンサルをプロのスタイリストさんにお願いして容姿から『自分を知る』ことをします。まーね人のことを言えないわたしですが『わたしはこうです!』と思っていることってたいてい間違ってる(笑)自分の中に拗ねや怖さマイルールや思い込みあればあるほど間違っています。そしてわたしやっぱり思うんだよね。みんな『こんな自分は嫌だ!』と思いながらも『目立ってしまう自分』もどこかで知っている。わたしが自分の持っているものを全開にしたら妬まれちゃうかも何か言われるかもその思いが自分の魅力を全開にするのにストッパーをかける。もう、いいんじゃない?と思うんです。怖かったこと嫌だったこと不安だったことそんな自分のことを癒したらもうこれからは魅力全開になってもいいんじゃない?って思う。縮こまっているのはあなたにはもう似合わないもん。堂々と胸張ってこれがわたしそう、世界にアピールしよう。※余談だけどファッションからも自分の思い込みや否定しているものを探るワークをしてみたのですがこれがなかなか面白かった。どこかでやりたいな。次回は実際に『似合う服』を選んでもらいます。どんな自分とも仲良くなるそれがこの講座のテーマです。知らなかった自分本当は知っていた自分を迎えに行こう。楽しみです。日々のつぶやき配信中!LINE@・友だち追加無料です・ご提供メニューの先行募集!・1対1でやりとりできます・わたしにメッセージを送らない限り、誰が登録しているかはわかりません・こっそり登録も大歓迎・もうすぐ登録者500名さま!ID検索は @usb9549m ■随時受付中カウンセリング(対面・ZOOM)■募集中心が楽になる入門講座■10分あれば余裕で見れます【動画】カエル塾TV■おすすめ記事をまとめています人気記事一覧♡■お問い合わせ・ご感想はこちらからお問い合わせ■インスタはこちらhttps://www.instagram.com/lee_5122336このブログは、リンク、シェア、リブログフリーです。いただいたメッセージやコメントは、ご本人の承認なくブログ内で紹介することがあります。ご了承下さい。すぐにお返事できないこともありますが、全部嬉しく読ませてもらっています。ありがとうございます

  • 12Jul
    • ”◆自信があるからギリギリガールのみなさまへこれが最後のメッセージです♡まとめブログ~”

      こんにちは。柄沢由理(リー)です。やりたいことがあってでも決断できないときそこにはいろんな理由があると思う。子どもがいるから旦那さんがいいと言ってくれないから仕事を休めないから時間がないからどうなるかわからないからお金がないから人目が気になるから遠いからホントにやりたいことかわからないから人にわかってもらえる説明ができないからそこまでじゃないかもしれないからまーまーたぶんいろんな理由が浮かぶと思う。大きな決断になるなら、なおさら。その思いを自分の中に収めず勇気を出して人に言ったとしても賛同してもらえなかったらやっぱりそうだよね、とあきらめる。そしてこんなわたしがダメだよね、と自分を責める。うんうんわかるよーわかるわかる悩んじゃうんだもんね。だけどそれいつまでやるのかな?それいつでもやめられるんだよ。いつもやりたいこと好きなことをやれている人なら別として毎回思ってはあきらめ浮かんでは消し今回じゃないのかな次こそは・・・なんて思っていたらそんなことを繰り返していたらほんとうのほんとうに自分が何をしたいのかわからなくなっちゃうよ。自分の感度がどんどん鈍くなっちゃうよ。これやりたい、そう思ったその理由だけで来てみたらいいじゃない。ギリギリガールズのみなさんへ。※ギリギリもギリギリ、23時50分代に申し込んだお前が言うなと突っ込まれるのは覚悟の上で、フカヒレ担当(歓迎会中華店連絡係)としては、1分でも早いお申込み待ってまーす(笑)でもあきらめずにギリギリまで悩んでね!(どっち最後は姉さんの熱い思いを載せておきます。カエル塾スタッフ一同ここに来ると決めた人を両手を広げて待ってるからねー(^^)<p ているあなたのことを待っています。本日締め切り!7月13日(土)スタート「カエル塾7期」覚悟を決めて飛び込んでおいで!詳細&お申込はこちらをクリック日々のつぶやき配信中!LINE@・友だち追加無料です・ご提供メニューの先行募集!・1対1でやりとりできます・わたしにメッセージを送らない限り、誰が登録しているかはわかりません・こっそり登録も大歓迎・もうすぐ登録者500名さま!ID検索は @usb9549m ■随時受付中カウンセリング(対面・ZOOM)■募集中お母さんの心をゆるめるグループカウンセリング心が楽になる入門講座■10分あれば余裕で見れます【動画】カエル塾TV■おすすめ記事をまとめています人気記事一覧♡■お問い合わせ・ご感想はこちらからお問い合わせ■インスタはこちらhttps://www.instagram.com/lee_5122336このブログは、リンク、シェア、リブログフリーです。いただいたメッセージやコメントは、ご本人の承認なくブログ内で紹介することがあります。ご了承下さい。すぐにお返事できないこともありますが、全部嬉しく読ませてもらっています。ありがとうございます

    • 戸惑っていたくせに萌えています

      こんにちは。柄沢由理(リー)です。娘が柔道を習い始めまして※初心者なので、はしっこで受け身を習い中柔道着がかわいいので萌えまくっています(笑)実は娘に柔道やりたいと言われたとき少し躊躇したの。じゅ、柔道ですか・・・と。もうちょっと違う習い事もあるんじゃない?と言ったりもした。(もうちょっとかわいいやつ、という意味で)空手はアリだけど(かわいくはないが、かっこいい)柔道は・・・という、わたしの中の謎の偏見。柔道関係者のみなさん、本当にごめんなさい。そしてなぜ戸惑ったのか、をもう少し考えたときもうちょっと女の子にとって身になる習い事があるんじゃない?(↑失礼極まりないな)という考えがあったことに気づいて損したくない無駄(と思えるもの)はできるだけやらないようにこの思いは繰り返し出てくるんだなぁと思ったよ。だからこそわたしにとっては???でも娘にとってはやりたいことならそれはもう無駄ではないと思いなおし入会届を出した次第です。来月には二泊三日の合宿にも参加するんだって!やるとなったらまっしぐら。すんばらしいなと、我が娘ながら思います。そしてわたしも無駄かもしれないけどやりたいなにに繋がることがないかもしれないけどやりたいそんなことこそ自分にGOサインを出したいと思います。今日は朝からお仕事。行ってきます!日々のつぶやき配信中!LINE@・友だち追加無料です・ご提供メニューの先行募集!・1対1でやりとりできます・わたしにメッセージを送らない限り、誰が登録しているかはわかりません・こっそり登録も大歓迎・もうすぐ登録者500名さま!ID検索は @usb9549m ■随時受付中カウンセリング(対面・ZOOM)■募集中心が楽になる入門講座■10分あれば余裕で見れます【動画】カエル塾TV■おすすめ記事をまとめています人気記事一覧♡■お問い合わせ・ご感想はこちらからお問い合わせ■インスタはこちらhttps://www.instagram.com/lee_5122336このブログは、リンク、シェア、リブログフリーです。いただいたメッセージやコメントは、ご本人の承認なくブログ内で紹介することがあります。ご了承下さい。すぐにお返事できないこともありますが、全部嬉しく読ませてもらっています。ありがとうございます

  • 11Jul
    • さみしい、そんな気持ちを言えるようになるところです ~カエル塾TV第52回~

      こんにちは。柄沢由理(リー)です。カエル塾TVが配信されています!今回の飛び入りゲストはカエル塾6期卒業のゆうこちゃん。見てもらうとわかると思いますがゆうこちゃんはこの収録の時『さみしい』気持ちを抱えていたんだって。だから入門講座が始まる前に涙したらしい(笑)この様子をみて彼女をはじめて見る人は『こういう人なんだ』と、思うかもしれないね。けれどね、奥さん(誰カエル塾来た時の彼女は9か月前の彼女はこんなんではなかったのよ!!わたしできますからわたし大丈夫ですからわたしわかってますからみんなバカなんじゃないの?↑ごめん、ここまでは言ってない(笑)こんな空気をまといながら世間に対してファイティングポーズをとり見えない敵と戦っているようなそんな人だったんです♡本当は誰よりもさみしがりで弱くって繊細なのにそんな自分を隠したままあらゆる出来事と戦っていたのだからそれは疲れちゃうよね。でもカエル塾での半年で弱くてふにゃふにゃな自分がいることにも気づきそんな自分のことも奥歯ギリギリさせながら受け入れ(笑)今、シャバで練習中です。ゆうこちゃんの今の状態は今まで閉じ込めていたものを解放したからこその悶々期かもしれないね。さみしい、なんて感じないようにしていた自分そんなことは言っても仕方ないと思っていた自分知らなかった自分認めていなかった自分そんなのありえないと思っていた自分出してこなかった自分の1部に気づいて今度はそんな自分を周りに差し出している最中。だから一度でうまくいかなくてもモヤモヤしてもなんだかまた迷路にはまった気がしてもそれでも大丈夫。本来の自分を受け入れ始めたからこそ『感じる』その気持ちさみしい、を感じて言えるようになった自分を大事にしていこう。それでも大丈夫、の道はずっと続いているからね。カエル塾TV第52回『シャバでやるんだよ』URL:https://youtu.be/pgGyW9i6SME7月13日(土)スタート「カエル塾7期」締め切りは12日(金)夜中の0時だって!※当日、現金OKです。大金を持ち歩いてみよう(笑)詳細&お申込はこちらをクリック日々のつぶやき配信中!LINE@・友だち追加無料です・ご提供メニューの先行募集!・1対1でやりとりできます・わたしにメッセージを送らない限り、誰が登録しているかはわかりません・こっそり登録も大歓迎・もうすぐ登録者500名さま!ID検索は @usb9549m ■随時受付中カウンセリング(対面・ZOOM)■募集中心が楽になる入門講座■10分あれば余裕で見れます【動画】カエル塾TV■おすすめ記事をまとめています人気記事一覧♡■お問い合わせ・ご感想はこちらからお問い合わせ■インスタはこちらhttps://www.instagram.com/lee_5122336このブログは、リンク、シェア、リブログフリーです。いただいたメッセージやコメントは、ご本人の承認なくブログ内で紹介することがあります。ご了承下さい。すぐにお返事できないこともありますが、全部嬉しく読ませてもらっています。ありがとうございます

  • 10Jul
    • わたしが今も楽しくカウンセリングをしているその訳は。

      こんにちは。柄沢由理(リー)です。わたしがアシスタントで参加するカエル塾7期が、今週土曜日13日(土)から始まります!♡カウントダウン始まっています!♡【カエル塾7期】締め切りが迫っていまーす!スタートは7月13日より土日コース(半年間のカウンセラー養成講座です)>>>詳細&お申込みはこちらへ>>>締め切り間近の今カエル姉さんはじめ◆最低なわたしだけど楽しいだけでは無いと言えること。◆駆け込み寺に最後に来るのか最初から行くのか?~心が困ったときの駆け込み寺~本人たちは「おかわり」と呼んでいますが~2度目?スキルアップ?~アシスタントのめぐこで、本当のところどうなの?カエル塾。さっちゃん自分の好きを選べるようになりたくない?!それからいつもカエル塾を支えてくれているスペシャルサンクスな方々ちーちゃん本質はそこじゃない。けいちゃんこんな人生をやめたい!”心の基盤・居場所を見つめ直す~蟹座新月によせて~みんないろんな切り口からこんなことでモヤモヤしていたら、カエル塾においで~と書いています。それから卒業生たちもこんな自分になったよこんなに楽になったよ、と書いてる。卒業したての6期みんなゆきちゃんスタート地点にカエろう~思い出せ!カエル塾に飛び込んだ理由をかなこカエル塾は、感情の遊園地。本気で遊べば、人生かわるよー!!ゆうこカエル塾6期を卒業してのいまともみちゃん”◆「逃がさない」は「見逃さない」の意味です。”まゆみちゃんプレゼントりえ”◆こんな人生をやめたい!停滞期を抜け出したい!マイナスからでもスタートしたい!”ゆうこちゃんもうすぐだよ。どうする?すみカエル塾 7 期 募集中!りえこちゃん自分をカウンセリングできることが、ゴールじゃなかったそして卒業してしばらくたつみんな5期はるみ”◆最低なわたしだけど楽しいだけでは無いと言えること。”5期えつこカエル塾は本当の本当に見逃してくれないからオススメします!5期Cちゃん見捨てないよ…カエル塾7期行ってらっしゃい♡♡わたしと同じく1期卒業生のなおカエル塾においでよいく大嫌いだった自分から大好きなわたしへ他にもカエル塾を卒業してから自分のいる場所で居場所を作りながらカウンセラー活動も含めてやりたいことにチャレンジしている仲間も。4期かっちゃん写真のフリー素材【カエル】編3期よしみ居心地のいい場所=居場所2期めいこちゃんお母さんなのに料理ができない罪悪感を手放してみたら見えたもの2期いよちゃんもうこんな人生はいやだ!【本音の引き出し・心と体に任せる愛されセミナー】これは・・・と思ったリンク先に飛んでもらえたらきっと響くものがあると思う。みんな自分のことと照らし合わせながらこんな思いでいる人がいたらぜひカエル塾に行ってみて!とおすすめしている。これまで過酷な環境で生きてきた人はもちろんのことそこそこに恵まれてはいるけどなんだか生きづらい人うまくいかない現実ばかり起きる人自分のことをダメだと思っている人身近な人間関係がうまくいかない人自分のことが嫌いな人とにかく自分のことを知りたい人マスターを出て、もっとスキルアップしたい人理由はどうあれなんだか気になると思った人はおいでね、と書いてくれています。わたしは卒業生のいろんなブログを読んでそれぞれの思いに触れると思います。本当にみんなよくきたねよかったね楽になってよかったね自分を思い出してよかったね好きなことを選べるようになってがんばるしか知らない世界から抜ける術を知ることができてよかったねひとりひとりの顔を思い浮かべて嬉しく思いながらみんなのビフォーアフターを読んでいます。スタート地点を知っているから、なおさら。だけどその一方でこの記事を読みながらもしかしたら『カエル塾って、どこかになにか悩みや問題を持っている人向けの塾』だと思っている人もいるかもしれないな、とも思うのです。問題解決の場自分と徹底的に向き合う場、という捉え方。もちろんそういう場所なんです。自分のことを知ることが物の見方を変えていくことになるしそのために、いろんな角度から自分を見ていく。その中で無意識に逃げたくなることでもそこを越えたら楽になることがわかっていたら、見逃さないのが姉さんでその人が、この自分で生きて行くんだ、というベースを作るためにこんがらがって動けなくなっているものをほどいて自由にしていく場がカエル塾でもある。それは間違いない。だけどわたしは思うのです。わたし個人としてこんな人はぜひ来てほしいと思う人がいる。苦しい人モヤモヤしている人はもちろんだけど自分のことも知りたいけどでもそれとは別にこんな思いを持っている人がいたらその人にも遠慮しないで来てほしいそう思う人がいる。それはどういう人かというとカウンセラーになりたい人 です。だってわたしがそうだったから。そしてカエル塾はカウンセリングスクールでありカウンセリングを学ぶときカエル姉さんから学べることは、とってもとっても大きな財産になると知っているからです。もちろんこれまでカウンセラーになりたくて来てカウンセラーにならなかった人もいるよ。逆にカウンセラーになるつもりはなくて学ぶうちに、やると決めた人もいます。それはどっちになってもいいです。どっちも、正解です。わたし自身もカウンセラーになりたいと思って参加したけど途中自分の内側を見ている中で本当はカウンセラーになりたいわけじゃなかったかもしれない、と思ったこともあったよ。最初から最後までカウンセラーをやる!と思っていたわけではなくて迷って、わからなくなったこともあった。望んでいたことが本当は違ったのだと後から気づくことなんてたくさんあるから揺れることも迷うことも前言撤回することも当たり前で全然アリなこと。そこをOKにした上でそれでも今の気持ちでカウンセラーになりたいそのための勉強をしたいやってみたいと思う人がいたらカエル塾でカエル姉さんのカウンセリングを間近に見ながら心の仕組みを学ぶことは、めちゃくちゃおすすめです。王道で切れ味するどく悶絶することもあるけれど思わず笑えてそしてどこまでも優しいカエル姉さんの心屋カウンセリングの世界を、たっぷり知りに来てほしい。わたしはカウンセラーになりたかったからそして心屋で伝えていることにとても心魅かれたからカエル塾で学んでいる時は教えてもらうことは全部それを『人に伝える』前提で聞いていました。わたしに向けて言葉をくれる時もそして他の人に言葉をかける時も全部全部こう伝えたらわかりやすいんだこうアプローチしていくと問題の根っこに繋がっていくんだそんな思いで聞いていた。アシスタントさんがくれる言葉も、全部です。自分のことで精一杯になることもあったけどそれでもいつも頭のどこか片隅でわたしは『これを人に伝える自分になる』という意識があった。後になって姉さん自身もぢんさん講師のマスターコースアドバンスに通っている時これを人に伝える前提で聞いていた、と言っているのを聞いて同じだな、と思った記憶があるよ。あの時カウンセラーになりたいと思ってカエル塾を選んだわたしが紆余曲折ありつつもカウンセラーとして人に伝えるカウンセラーとして人の話を聞くその前提でカエル塾で自分と心の仕組みを知った結果カエル塾心屋流×わたし流で今も、楽しくカウンセリングをしています。カウンセラーとしてなにより自分が楽しみながら来てくれる方に喜んでもらいお金をいただいている。とってもとってもありがたいこと。だからカウンセラーになりたいその思いをどこか口に出すのを恥ずかしく思ったり自分ができるはずないとかなれなかったらカッコ悪いなんて思って躊躇することもあるかもしれないけどそれでも心のどこかでそんな夢や希望があるのならカウンセラーになりたいからその理由でぜひぜひカエル塾に来てほしいなと思います。その意思を持った人にとってカエル塾で学ぶ半年間はすんごく中身の濃い半年になると思うよ。カエル姉さんはもちろんのことアシスタントのめぐこ、さっちゃん、わたしもそれぞれがこれまで培ってきたことを使ってサポートしていくからね。うまくいかないことがあるもうこんな自分は嫌だもっと自分のことを知りたいそしてカウンセラーになりたいそんな思いを密かに、だけど熱く持っているあなたのことを待っています。締め切り間近です!!7月13日(土)スタート「カエル塾7期」覚悟を決めて飛び込んでおいで!詳細&お申込はこちらをクリック日々のつぶやき配信中!LINE@・友だち追加無料です・ご提供メニューの先行募集!・1対1でやりとりできます・わたしにメッセージを送らない限り、誰が登録しているかはわかりません・こっそり登録も大歓迎・もうすぐ登録者500名さま!ID検索は @usb9549m ■随時受付中カウンセリング(対面・ZOOM)■募集中心が楽になる入門講座■10分あれば余裕で見れます【動画】カエル塾TV■おすすめ記事をまとめています人気記事一覧♡■お問い合わせ・ご感想はこちらからお問い合わせ■インスタはこちらhttps://www.instagram.com/lee_5122336このブログは、リンク、シェア、リブログフリーです。いただいたメッセージやコメントは、ご本人の承認なくブログ内で紹介することがあります。ご了承下さい。すぐにお返事できないこともありますが、全部嬉しく読ませてもらっています。ありがとうございます

  • 08Jul
    • 自分を責めないと言いながら、自分責めを繰り返しているあなたへ

      こんにちは。柄沢由理(リー)です。自分を大切にしようとするとき1番いらなくてやめると楽になれるのが自己否定。だけどついやっちゃうよね。わたしがこんなだから・・・こうしようと思ったのに、またやっちゃった・・・こんなことを言ってしまった・・・こんなことをやってしまった・・・またこんなこと考えてる・・・またグルグルしてる・・・やろうと決めたのにまた動けない・・・やらないと決めたのにまたやっちゃった・・・人を傷つけたに違いない・・・嫌な思いをさせたに違いない・・・なんでわたしは優しくないんだろう・・・なんでわたしはいつもこうなんだろう・・・なんでわたしは変われないんだろう・・・自分責めから抜けられない時人はこういう思考を家族子ども夫友だち仕事趣味お金健康性格その他いろんなパターンにあてはめて自分のことを見張ってああでもない、こうでもないと責めたてています。そして『責めてはいけないんだった』『自分を責めるのやめよう』を繰り返すんだけど残念ながら『責めるのやめよう』と思うだけじゃ、責めるのをやめられません。『責めるのやめる』と決めても、やめられません。何故なら脳(潜在意識)は否定語を理解できないから。例えば『猫があくびするところを想像しないでね』と、言われた時にはもう、猫があくびする姿を想像しているし、それを消すことはできないよね。『しない』『やめる』だけだと脳は具体的な行動がわからなくて言われたもののイメージだけが残ります。もうひとつ例を出すと子どもに対して『走らないで!』と、つい言ってしまうけれどこれだと子どもからしたら『走る』イメージしか残らないからこの声かけで走らない、をすぐに理解して行動するのは難しい。年齢が小さければ小さいほど混乱する。もし、これですぐ言うことを聞くとしたらそれはそれまでの経験と言う人の声色と態度によるものだよ。そうしないと怒られるなこの顔とこの言い方の時は、こうするんだったな、と体が反射で覚えているだけです。おかーさん怒ってる、これヤベーやつだ、くらいの感覚。じゃ、子どもに走ってほしくない時なんて声をかけるかというと『歩いてね』もしくは『とまってね』と声をかけます。走らないとはどういうことなのか走らないでどうしてほしいのかを具体的に伝える。ここがシンプルであればあるほど伝わりやすい。否定語を使わずにこちらのお願いをどう伝えるかこれが大事。じゃあ、これを『自分責め』に当てはめると・・・???自分を責めない状態って、どんな状態・・・???自分が自分に自分のことを責めないで、ってお願いする時どう声をかけたら責めない代わりに、やればいい具体的な行動がわかる・・・???ここから先を読み進めるまえに1度考えてみてね。責めないってどういうこと?自分を責めない、って具体的には何をするの?自分を責める、の反対側は何???考えてみた?(笑)ひっぱりすぎ・・・・?(笑)自分を責めない↑これを否定語を使わない言葉に変えると自分を許すになります。自分を責めるのをやめようと思ったら、自分を許す。もちろんつい自分を責めてもいい。そんな時もあるし気づいたら責めていたなんてことはいっぱいある。でもわたしは今、自分のことを過剰に責めているんだなぁそう気づいたらそんな自分のことも含めて、全部許してあげる。あんなことしちゃったわたしあれができなかったわたしこんなことを思っているわたしそしてそのことを責めているわたしまるっと全部、許す。そして口に出して言います。あんなことしちゃったわたし、許しますあれができなかったわたし、許しますこんなことを思っているわたし、許しますそしてそのことを責めているわたし、許します気づいたら、そう口に出す。許せないと思っているわたしも許します・・・みたいに。これ、やっているうちにジワジワ馴染んでいくからね。自分を責めているのは自分だけなんだから自分が自分を許してあげる。何度も、何度も、責めるたびに、口に出して。そして『許します』が馴染んでくると一時、責めたとしてもま、いっかしょーがないだってそれがわたしという『許す』の変形バージョン(あきらめとも言う でもっと楽になるよ(笑)○○なわたし嫌だなぁ・・・ま、しゃーないそれがわたしだ、みたいにね。そしてそんなわたしのままこれからどうするかなにをやって(好きなこと)なにをやめるのか(嫌なこと)これをひとつずつやっていくことが、自分責めから抜ける方法です。↑この時点で、決められないとかまた責めたら『許す』に戻る(笑)責めない、って思ってるだけじゃ変わらない。許して許して許してあきらめてあきらめてあきらめてこんなしょーもない自分と仲良くなろう。自分責めから抜けられない人へ。※本文と関係ない画像がたくさん出てきたのは、昨日ケーキを食べすぎた自分をわたしが許したからです(笑)誘惑に負けたわたし、許す。しゃーない!!(笑)日々のつぶやき配信中!LINE@・友だち追加無料です・ご提供メニューの先行募集!・1対1でやりとりできます・わたしにメッセージを送らない限り、誰が登録しているかはわかりません・こっそり登録も大歓迎・もうすぐ登録者500名さま!ID検索は @usb9549m ■随時受付中カウンセリング(対面・ZOOM)■募集中お母さんの心をゆるめるグループカウンセリング心が楽になる入門講座■10分あれば余裕で見れます【動画】カエル塾TV■おすすめ記事をまとめています人気記事一覧♡■お問い合わせ・ご感想はこちらからお問い合わせ■インスタはこちらhttps://www.instagram.com/lee_5122336このブログは、リンク、シェア、リブログフリーです。いただいたメッセージやコメントは、ご本人の承認なくブログ内で紹介することがあります。ご了承下さい。すぐにお返事できないこともありますが、全部嬉しく読ませてもらっています。ありがとうございます

    • 7,8月個人カウンセリング&スケジュール

      元保育士・心理カウンセラーの柄沢由理(リー)です。ついつい頑張ってしまう女の人。子ども、夫、両親、義父母、友人、職場・・・。人間関係の中で息苦しさ・生き辛さを感じていませんか?自分を責めていませんか?自分を責めるのはもうおしまい。心をゆるめて、わたしらしく生きよう。心の声を大切に『わたしらしく』生きる。◇自分と仲良くなるカウンセリング◇■2019年 7,8月 カウンセリングご予約可能日&スケジュール■カウンセリング可能日1ヶ月にお受けできる人数は3名様です。先着順にて日程調整を行いますので、お申し込の際に、ご希望の日時をお書きください。7月・満席8月・残席2です。(対面可能日・8/20,8/30(午後))ZOOMの場合は、他の日でもお受けできる場合があります。お問い合わせください。可能な時間帯*平日の10時~17時(終了時刻)まで。*日によっては土・日・祝日もお受けできる場合があります。ご相談下さい。*ご希望日を第3希望まで記入して頂き、日程を調整します。すぐに申し込む方はこちらへその他講座など6/27~7/17 LINEグループカウンセリング7/ 3 思考を書き出すワンデーセミナー7/10 お母さんの心をゆるめるグループカウンセリング7/18 初級セミナーアシスタントカウンセリングメニュー単発120分コース 30,000円・対面、またはZOOMでのカウンセリングです。・2週間メールサポートがつきます。フォロー付きコース 120分+90分 50,000円・1回目120分は対面またはZOOM、フォロー90分はZOOMまたはLINE電話でのカウンセリングです。・期間中メールサポートがつきます。・単発カウンセリングだけでは不安な方、その後の変化や思いを話したい方におすすめです。・2回目は初回から約1か月後に行います。 3回コース 120分+90分+90分  70,000円・1回目120分は対面またはZOOM、2・3回目90分は対面・ZOOM・LINE電話からお選びいただけます。・期間中メールサポートがつきます。・メールサポートも含め、約4か月かけて自分の気持ちを整えていきます。・心のクセや思い込みをじっくり変えていきたい方におすすめです。単発90分コース 25,000円・2回目以降の方専用の単発コースです。・対面、ZOOM、LINE電話いずれかでのカウンセリングです。・2週間メールサポートがつきます。*1回でスッキリすることもありますが自分のクセになっている思い込みや考え方を改善していくために、定期的なセッションをお勧めしています。1回受けてから他コースへの変更も可です。LINE電話でのカウンセリングをご希望の場合は、LINE@への事前登録をお願いします。ID検索は @usb9549m 《場所》◇埼玉・東京 ・西武池袋線沿線 ・武蔵野線沿線 ・池袋・新宿・品川・立川・銀座・大宮など* 対面カウンセリングは上記の場所を中心にご相談の上、決めていきます。他にご希望があればご相談下さい。* レンタルスペース、カフェ、ホテルラウンジ、カラオケボックスなどを予定しています。《カウンセリング日時》*平日の10時~17時(終了時刻)まで。土・日・祝日もお受けできる場合があります。ご相談下さい。*ご希望日を第3希望まで記入して頂き、日程を調整します。《お支払い方法》*銀行振込、またはクレジット決済(PayPal)をお選びいただけます。クレジット決済には、別途事務手数料がかかります。(単発コース→1,500円、フォローコース→2,000円、3回コース2,800円)*ご予約頂いた後、5日以内のお振込みをお願い致します。*お振込後のキャンセルには対応しかねますのでご了承下さい。(やむを得ず日にちを変更される場合は前日までに必ずお知らせください。)お申し込みはこちらこんな悩みを抱えていませんか?◇いい人・いい妻・いい母・いい嫁でいる自分が苦しい◇人の顔色を伺ってばかりの自分に疲れた◇周りの人にイライラしてばかりの自分が嫌◇自分のことが好きになれない◇子どもに愛情をかけていないのではと思う◇自分を大切にするってどういうことかかわらないここに書いてあるのは、以前のわたしとわたしのところにいらっしゃる方が同じように感じている悩みの代表的なものです。これを読んでこんなことくらい、と思いますか?カウンセリングを受けるほどではないと思いますか?実はわたし自身も自分がカウンセリングを受ける日が来るとは1ミリも思っていませんでした。カウンセリングは特別な物わたしはそこまでではないそう思っていました。でもいつも同じことでグルグル考えてしまう何だかわからないこの生き辛さを何とかしたいモヤモヤするのはもう嫌だ自分のことを本当に好きになりたい誰かに聞いてもらいたいそう思って勇気を出して申し込んだカウンセリングで目の前の現実が、少しずつ変わっていきます。゚・*:.。..。.:*・゚゚・*:.。..。.:*・゚ ゚・*:.。..。.:*・わたし自身『何かおかしい』『生きづらい』とはっきり感じるようになったのは子どもが生まれてからです。それまでは周りに合わせて生きること人の顔色を伺うこと嫌われないようにすることいい子・いい人のポジションでいること自分がどうしたいかではなく周りがどうしてほしいのかを見て空気を読んで動くことどこにいてもそんなことを当たり前のようにやってきたしそれが人生うまくいく秘訣だとも思ってきました。でもそれは当たり前じゃないと知らせに来たのが『子ども』という自由で喜怒哀楽だけで生きていてやりたいことしかやらなくて空気を読まなくて自分中心で生きている存在でした。わたしはこの自由な子どもに対してイライラがおさえられなかった。かわいいとは思うんですよ。でも、次の瞬間には同じくらいかわいくないとも思う。大事だとも思っていました。でも、少しすればすぐにこの子を愛していなんじゃないかと悩む。こんな風にしてあげたい、もたくさんある。でも、できないのと思うようになってくれない子どもに対してまたイライラする。毎日毎日「優しい自分」と「ひどい自分」が行ったり来たりする。母親がこんな風に気分によってイライラしたり優しくしたり怒ったり可愛がったり冷たくしたり抱きしめてみたり怒鳴ってみたり微笑んでみたり・・・こんな訳のわからない感情に流される接し方をしていたらこの子は一体どうなってしまうんだろうこの子も人の顔色を見て自由にできずに自分に自信がなくて自分を責めて自分のことを好きになれないそんなかわいそうな子になってしまうわたしがこの子の未来をダメにしてしまうそれがとっても怖くていつもいつも不安で泣きたいくらい心配でどうしたらこの子を丸ごと受け入れてあげられるのか何の曇りもなく愛してあげられるのか子育て本を読みいいと言われるやり方を頑張るのだけれどやっぱりうまくできなくてそんな自分を嫌いになるということを繰り返します。でも当時保育士をしていたわたしは子どもに接する仕事をしている、という見栄のようなプライドが山盛りあったからイライラしちゃうんだ、なんて愚痴こそ言うものの本当は口に出しているよりももっともっと苦しいこと助けてほしいと思っていることそれを人にさらけ出すことができませんでした。だってね人には散々言ってきたのです。イライラするのは当たり前ですよ~。大丈夫ですよ~。こんな風にするといいですよ~って。それなのに自分は全くできていない。もう、ひとりでは限界だ。はじめてカウンセリングを受けたのはこの時です。身近な人ではなく第3者であるカウンセラーに自分の悩みを話した時にわたしは子育てて悩んでいたのだけれど根本原因はそこではなかったのだと気づきます。子育ての悩みはダミーで子どものことをどうにかするんじゃなくて人の顔色を見て自由にできずに自分に自信がなくて自分を責めて自分のことを好きになれないそんなかわいそうなわたし、を先に幸せにするのが先だった。それに気づいてから見える現実子どものこと周りの人のことゆっくりゆっくり変わり始めました。わたしがわたしを大丈夫と思えるようになったら周りのことも大丈夫と思えるようになった。いろんな事や人にイライラしていたわたしが自分の思い込みや、べき・ねば、マイルールをゆるめていったらイライラが減って好きな人、楽しいことが増えた。このくらいのこと、とごまかさないでこのくらいのこと、とあきらめないで人に話を聞いてもらい自分の本当の思いに気づくだけで今までとは見える世界が変わってきます。だから、ひとりで悩まないことをおすすめします(^^)カウンセリングを受けると、こんな変化が出てきます◇人と自分を比べることが減った◇自分のことを責めずに大切にできるようになった◇子どもに対してイライラすることが減った◇夫と仲良く過ごせるようになった◇嫌な人、苦手な人が減った◇自分も周りも大丈夫だと思えるようになった◇自分を好きになった◇自分の選択に自信がもてるようになったカウンセリングを受けて『自分を大切にする』ことを始めると目の前に起きている問題に心が揺れることが少なくなっていきます。そして、自分を責めることが減り自分と仲良くなれます。自分と仲良くなると、周りの人との関係も心地いいものになっていきますよ。お客様のご感想【大、大、大満足な時間でした!】リーさん自身の体験談を聞きたいと思ってのぞんだのですが、実際は私が沢山喋って、そしてワーク的なものもしてもらうという内容。結果、大、大、大満足な時間でした!自分自身ではだいぶ自分に近づいてきたな、と思っていたのですが、もっと深く掘り下げてもらえて、本当に嬉しかったです。(まさかまさかの涙ですから、、、)今の私に必要な気づきが沢山頂けた個人カウンセリングでした。【大切な時間になりました】カウンセリングで、笑えるなんて思っていなかったので不思議な気持ちではありますが確かに、心が喜んでいるのを感じられて帰り道はずっと空を見上げながら歩いていました。たくさんの言葉を聞いて、言って大切な時間になりました。【大きな強みになりました】カウンセリングありがとうございましたよかったです。ぴったりのタイミングでした。魔法の言葉、りーさんとの対面カウンセリングだったから、自分に入ってきているんだと思います。(本でみてきて、素通りしてきた気がします)魔法の言葉を見ているだけで、にこにこ笑えます。帰宅した娘と楽しく笑えました。笑ってなきゃいけない、と考えなくていいんだ、です。今日のカウンセリングは、私の大きな強みになりました。人と、自分を比べなくなる、楽しめそうな予感がわいてきました。私、○○だったんだね、○○でもいいと、自分との対話をしていきます【もらった言葉を唱えてます】あー、私大変だったんだなぁ〜・・と改めて思い出しました。これまで、何度も友人やセッションを受けるたびに同じように説明してきたので、もう○○の話は慣れたもんでした。でも違いましたね。蓋をしてきたんだなって思いました。本当は、怖くて仕方なかったです。泣いても、限界を超えないようにしていました。そっか、辛かったですね。今もまるで他人事みたいで、何が本当の気持ちなんだかわからなくなりますね。でも、今わきあがる気持ち全部自分の気持ちだし、リーさんからもらった言葉を唱えてます^_^【伝えきれないほど沢山変化が】カウンセリング、ありがとうございました(*^^*)リーさんを選んだ理由はブログを読んで考え方が近くて共感しやすかったからと言いましたが、それだけじゃなくて、本当はリーさんが綺麗だからでした。会ってみて、実際やっぱり綺麗で一緒にいて気分がよくて、私がこんなママになりたくてリーさんを選んだんだって分かりました。自分もそうなりたいし、自分は今よりもっと綺麗で価値があるし、もっと素敵なんだって本当は思ってるって分かりました。自分の願いは叶わない。欲しいものは買ってもらえない。希望は言っちゃいけない。小さい私は自分にそう魔法をかけていました。もう、その魔法といていいんだって、リーさんが教えてくれて、自分を許して認めていいんだって思ってまた涙が出ました。伝えきれないほど沢山変化があったのですが、彼にもラインで大好きだよ~幸せにしてね~っていったら、とっても喜んで張り切って、これからもずっと幸せな人にしてあげると言ってくれました。お父さんはいつも嫌々文句言うんですけど、迎えにきて~❤っていったら来てくれて、頼んでないのにお風呂掃除もやってくれました!え!なんだこれ!なにこれ!これが噂のなんか知らんけど~ってやつですねΨ( ̄∇ ̄)Ψリーさんが教えてくれたこと日々実践して幸せな人になります!【直感で決めて大正解】りーさんにお会いできて、そしてたくさんお話を聞いていただけて、本当によかったと思っています。やはり自分ひとりで考えているだけでなく、りーさんに聞いていただいたことでいろいろ気づくことができました。カウンセリングで見ないようにしていた気持ちに気づきました。まずは、その気持ちを大事にしていこうと思いました。直感的にりーさんにお話しを聞いてもらいたい!ってずっと思っていましたが、本当に大正解でした。カウンセラーというよりはお姉さんみたいな感じでじっくりお話を聞いてくださって、とても安心したし、話しやすかったです!そしてだいぶ変わったように思えても、まだまだ人のことを考え過ぎていることに衝撃を受けました。自分のことをまず考えて、怖いけど本音を言うようにして、ちょっとずつでも変わって行こうと思います。【自分を許すことができました】これまでも自分自身に言い聞かせてきた言葉ですが、リーさんの言葉を通じて自分に伝えることで心が軽くなり、自分のことを少し受け入れられた気がします。「どうせ私は素晴らしい」って言葉がまだしっくりきませんが、唱え続けてやっぱりそうだぁって思える日を待ちたいです。それと子どものことをちゃんと愛して育てたか。愛し方がわからないと悩んでること自体がすでに愛してるっていうことって言ってもらい、嬉しくて、安心して泣けました。子どもたちに対して「可愛いいと思えなくて、どうしょうもないおかぁさんでごめんな」って気持ちがずっとありました。でも、そんな不器用な愛し方が私の愛情であり、あの時はそうすることしかできなかった、知らなかった自分をようやく許すことができました。その後事件が2つ起きましたが、この2つの出来事に行動を起こせたことは、私にとって未だかつてあり得ないくらい大きなことでした。これが自分を大切にすることなんだって思えました。こうやって一歩踏み出せたのは、リーさんのカウンセリングを受けて、勇気づけしてもらえたからです。東京まで行ってお話聞いてもらい本当に良かったです(*^^*)些細な自分の感情を大切にし、はしょらず、「私が正しい」「反省しない」をモットーに自分の気持ちと向き合っていきたいです。そして「自分責め」はもうおしまいです。この言葉、私にはとっても有効です(*^^*)その他、載せきれないカウンセリングのご感想はこちらブレーキを外す『言ってみる』カウンセリングどうして変化が現れるのか心屋流のカウンセリングは『言ってみる』ことが特徴です。カウンセラーが投げかける言葉を続けて言ってみることで涙が出るザワザワする思わず笑ってしまう口に出そうとしてもできないそんな心と体の反応が起こるので、自分でも気付かなかった想いや我慢してきたこと本当に言いたかったこと本来の自分そして問題の根本原因に気づくのが早いのが特徴です。今感じているお悩みを心屋流カウンセリングをベースに、アドラー心理学やコーチングからのアプローチもしながらお話を伺います。うまく言葉にできないまとまらないこんなこと相談していいのかなと心配しなくても大丈夫です。話すだけで気持ちが整理できることがあるし言葉にできない気持ちを出していくお手伝いをします。人には無意識に握りしめている自分自身や周りの人に対する思い込みや心のクセがあります。これはダメこれは無理こうするべきどうせ自分はこんな人どうせあの人はこんな人,など思い込み(ブレーキ)が多いほど息苦しさ・生き辛さを感じます。自分と周りを責めることになります。『自分らしさ』を無くしていくそのブレーキ一緒に外して、毎日を楽にしていきましょう。まずは自分と、仲良くなろうね。心を楽にする『魔法の言葉』と日々、どんなことをすればよいのかも具体的にお伝えします。お申し込みはこちらわたしもふくめあの時辛かったけどいま、楽になりましたという人が必ず言うセリフがあります。それは『状況は変わらないんだけど、自分の見え方(感じ方)が変わったらまぁ、いいか、大丈夫かなと思えるようになりました。自分を好きになりました。』ということ。自分の見方が変わったら見える世界が変わります。問題だと思っていたことが問題ではなくなります。自分を大切にすると本来の自分ありのままの自分で「大丈夫」と思える。「わたしらしく」で毎日がもっと楽になる。自分を大切にしよう。自分と仲良くなろう。もしもひとりでモヤモヤしていたらぜひ会いにきてくださいね。本来のあなたを、全力でサポートします。お申し込みはこちら■LINE@日々のつぶやきそして講座やランチ会などの先行募集はLINE@から配信中。どなたが登録したのか、登録しただけではわたしからはわからない仕組みになっています。スタンプやコメントをいだだけたら、わたしと1対1でやりとりできますよ。簡単な質問にもお答えしています。ID検索は 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  • 07Jul
    • ”◆イケメンに強引に飛び入りゲストをさせた件(笑)”カエル塾TV第51回

      こんにちは。柄沢由理(リー)です。カエル塾TV第51回が配信されておりました!!前回に引き続きカエル姉さん講師の心屋塾入門講座が終わった会場で収録しています。今回の飛び入りゲストは(いきなり指名される、とも言う心屋のイケメン埼玉県の入間市で整体院をやっている「とっちゃん」です!いきなりの指名に頭が真っ白になる~~~と言っていたとっちゃんだけどしゃべりはじめたら言葉って出てくる。頭が真っ白~という人ほどそういう印象です(笑)そしてとっちゃんもわたしと同じく入門講座を絶賛していたよ。見られたくないまだ恥ずかしさがのこるかまわれないと安心して書ける入門講座はそんな人にぴったりです(笑)では、イケメンが話すところをごらんください♡カエル塾TV第51回「話しかけないから安心!心屋入門講座〜ゲスト:とっちゃん〜」URL:https://youtu.be/WhR_94fR7Gw日々のつぶやき配信中!LINE@・友だち追加無料です・ご提供メニューの先行募集!・1対1でやりとりできます・わたしにメッセージを送らない限り、誰が登録しているかはわかりません・こっそり登録も大歓迎・もうすぐ登録者500名さま!ID検索は @usb9549m ■随時受付中カウンセリング(対面・ZOOM)■募集中お母さんの心をゆるめるグループカウンセリング心が楽になる入門講座■10分あれば余裕で見れます【動画】カエル塾TV■おすすめ記事をまとめています人気記事一覧♡■お問い合わせ・ご感想はこちらからお問い合わせ■インスタはこちらhttps://www.instagram.com/lee_5122336このブログは、リンク、シェア、リブログフリーです。いただいたメッセージやコメントは、ご本人の承認なくブログ内で紹介することがあります。ご了承下さい。すぐにお返事できないこともありますが、全部嬉しく読ませてもらっています。ありがとうございます

  • 05Jul
    • 息子編・無駄使いできない人生なんて、死んだ方がマシ! 

      こんにちは。柄沢由理(リー)です。無駄使いできない人生なんて、死んだ方がマシ!この記事をぢんさんがブログでシェアしてくれたよ~~~!!わーい(*´▽`*)わーい(*´▽`*)ということで夫の言葉をうけて確かに!無駄使いできないほど余裕ないってキツイわ!!と言った小6息子のお金の使い方を今日は書いてみようと思います。『無駄使いできない人生なんて、死んだ方がマシ!』 これが信条の夫なので子どもたちに対してお金の使い方のことをあれこれ言ったりはしません。全くノータッチ。何を買っていても何を買うと言っていてもそれに対して口出ししているのを見たことがない。それどころか『へー、それ買ったんだ、いいじゃん、よかったじゃん、』なんて言ってる。うちはお小遣い制ではなく子どもたちが祖父母や親せきにもらうお年玉その他を全部、そのまま渡しているので息子はそれをお小遣いにして何を買おうか考えて欲しいものの額が大きい時は貯めたりそうじゃないときは小さな楽しみのためになんだかんだと使っています。※貯めていた額が大きかったとき、わたしはこのお小遣いにお世話になりました~~~。プレミアムの、アレだよ(笑) ありがたやありがたや。小さい頃は周りの人からもらったお金をわたしがそのまま預かっていたこともあったけれど3年生か、4年生のころから全部渡したらどうなるか、という実験だと思ってわたしもノータッチになりました。思うのはね自分で管理すると自分で考えて使うんだなぁということ。それは親の思ういい感じの使い方ではないです。しっかり貯めるとかためになるものに使うとかそういう『自分で考える』ではない。ガチガチの頭をもった大人からしたら『全然考えてねーよ』っていう使い方だと思う。でもそんな未来への不安や心配からの『自分で考える』ではなくて今持っている額で今持っているこのお金で今をどう楽しむかどう楽しめるか、ということを自分で考えて日々の楽しみ大きな楽しみのために楽しく使うその姿は見習うところがいっぱいある。息子のいわゆる世間的な『無駄使い』遍歴を書くとたぶんこれ、男子あるあるなのかもしれないけど男の子って、カードにはまる時期あるよね。息子が一番最初にはまったカードがこれでした。ポケモンカード(一部)。小学校低学年くらいまでどんだけ買ったんだよ、ってくらいある。誕生日プレゼントクリスマスおばあちゃんに買ってもらう叔父さんに買ってもらうまだ自分でお金が自由になっていないころは買ってもらえる時には必ずというくらいコレ。いやー総額どれくらい?というくらいのいわゆる無駄使い(笑)そしてその次にはまったカードがこれ。デュエルマスターカード。略してデュエマ。このころには自分でお金を管理していたから新品を買ったり中古のプレミアものが売っているお店に行ってウハウハと買い集めていました。でものちに野球を始めてカードゲームをパタッとやらなくなり自分でバットとグローブを買い(←やりたいなら自分で買ってね、とわたしが言ったその後習いたい柔道のために柔道着を自分で買い(←これも、やりたいなら自分で・・・ 以下同じあとは休日に友だちと出かけたときにジュース飲んだり駄菓子屋でお菓子を買ったりとそんな使い方をしていたんだけど最近またうわー!これ、キングオブ無駄使いだわ!!っていうものを買い集めはじめました。それがこれです。カルビー、プロ野球チップスーー!!!!これさ昔っからあるよね。わたしが小学生のころからあるよ。チップスのおまけがカードではなくカードのおまけがチップスだよね?!っていう代物。中に入っているカードに一喜一憂しながらまた次のものを買うこの繰り返しを今息子は残りのお小遣いと相談しながらやっています。勝手目線で言わせてもらうとポケモンカードとデュエマカードは対戦ゲームなので無駄だなぁと思っても勝つ方法を考えるために自分の運と頭を使うからまだいいかなと思うんだけど(気休め野球カードはさお気に入りの選手が出てきたらラッキー!そうじゃないとその辺にほったらかしで『イェーイ』と『なんだよー』っていう心の動きくらいしか見えません。少なくともわたしの目からは。なんか、ほんとなんの生産性もなく見える。だけどあのモノ集めをしている人特有のなんとも言えない嬉しそうな顔をみていると・・・こんな生産性のないものほど無駄だけど無駄じゃないんだよなぁってやっぱり思っちゃうんだよね。少なくとも、今の息子にとっては無駄じゃない。そしてこの間息子の友だちを3人連れて野球観戦に行ったのですがわたしここでもお金の使い方について何も言わなかった。息子の友だちもそれぞれお小遣いを持ってきて好きなものを買う。それが野球グッズの子もいればラーメンの子もいる7回で飛ばす風船を買って、みんなに分けてくれた子も。↓コレ試合が終わってからはまたグッズのテントに直行。物色。そして15分ほど待っていたらそれぞれがお気に入りの選手のタオルを首に巻いて、満面の笑みで現れました(笑)かわいかったよねぇ。顔はみせられないけどすんごくすんごくいい顔してた。帰りの電車のなかでもこの状態でとっても満足気。それぞれのおうちのお小遣い事情は知らないので(というかあえてあんまり聞かないようにしているのでもしかしたらこの使い方を無駄使いだ!って言うおうちもあるかもなぁと実は少し頭の中で思ったんだけどもう、気がつかないことにした(笑)だってあの楽しそうでうれしそうな顔を見たらこれが無駄使いだなんて、どうしても言えないから。自分の使ったお金が無駄だったのかどうかは本人が決めること。親がどうこういうことではないよなぁと、やっぱり思う。無駄使いできないほど余裕ないってキツイそう言った息子は自分のお小遣いで余裕を作りながら今、この時を楽しんでいます。使ってしまった後悔はあんまりないんじゃないかな。そして時々お小遣いをくれた人に対してあのお金でこれを買ったよありがとう!と報告する。そしておばあちゃんの誕生日にはこれでケーキ買ってね、とお金を渡したり(笑)するとどうなるかというとお小遣いがなくなりそうになるとまたどこかから臨時収入が入ってくる(笑)だからたぶん、なくなったらまた入る、くらいのそんな感覚でいる気がします。もうねわたしが子どもの時とは全然ちがう使い方だけどそれもなんだか面白く今後どうなるか楽しみにいまのところ見てる。息子が買ったライオンズ山川選手のタオル。これで汗をふくたび謎にドヤッているのは山川になった気分でいるからでしょうか(笑)憧れ夢そんな思いも持たせてくれて山川選手ありがとう。山川タオル(1枚1200円 ありがとう!!(笑)そしてきっとこのコメントをくれた方もおんなじ気持ちだなと思った。ホント無駄使いってなんだろね。どんな気分で使っているかで無駄なのかはたまた余裕や豊かさや、幸せなのかその人が自分で決めることなんだろうね。日々のつぶやき配信中!LINE@・友だち追加無料です・ご提供メニューの先行募集!・1対1でやりとりできます・わたしにメッセージを送らない限り、誰が登録しているかはわかりません・こっそり登録も大歓迎・もうすぐ登録者500名さま!ID検索は @usb9549m ■随時受付中カウンセリング(対面・ZOOM)■募集中お母さんの心をゆるめるグループカウンセリング心が楽になる入門講座■10分あれば余裕で見れます【動画】カエル塾TV■おすすめ記事をまとめています人気記事一覧♡■お問い合わせ・ご感想はこちらからお問い合わせ■インスタはこちらhttps://www.instagram.com/lee_5122336このブログは、リンク、シェア、リブログフリーです。いただいたメッセージやコメントは、ご本人の承認なくブログ内で紹介することがあります。ご了承下さい。すぐにお返事できないこともありますが、全部嬉しく読ませてもらっています。ありがとうございます

  • 04Jul
    • 頭の中でもやーんとしていたことが全部出だ 〜思考を書き出すワンデーセミナー〜

      こんにちは。柄沢由理(リー)です。昨日はカエル塾主宰思考を書き出すワンデーセミナーをオンラインで開催しました!埼玉ではない県の方ともこうしてオンラインで繋がれるって便利だよねー(^^)2時間という短い時間でしたがこちらからの質問に答えていくことで頭の中に浮かんだこと表面化していなかった思い実は思っていたけど見えていなかったことが目の前の紙に出てきたのではないかなと思います。わたしたちってねホント頭の中で考えてグルグルしているだけで自分が実はなにを思っているのかなにを考えているのかほとんど見えていない気がします。だから文字にして目で見ることでこんがらがっていたものがほどけていくんだよね。感想で『頭の中を書き出してみたことで、これまでは自分の思考や前提に問題があるのかな?と思っていたことが、実はそうじゃなくて、もっとシンプルなことをやっていなかっただけということに気づきました。』と教えてくれた方がいたんだけどそうなの!そういうこともあるよね。自分の心の持ちようにばっかり問題があると思って偏っていたけど、そうじゃなかったってことだよね。こんな風に自分のことを俯瞰して見ることができるのが『書き出す』ことの良さだと思います。参加してくれてどうもありがとう!次回は8月開催です!日々のつぶやき配信中!LINE@・友だち追加無料です・ご提供メニューの先行募集!・1対1でやりとりできます・わたしにメッセージを送らない限り、誰が登録しているかはわかりません・こっそり登録も大歓迎・もうすぐ登録者500名さま!ID検索は @usb9549m ■随時受付中カウンセリング(対面・ZOOM)■募集中思考を書き出すワンデー講座お母さんの心をゆるめるグループカウンセリング心が楽になる入門講座■10分あれば余裕で見れます【動画】カエル塾TV■おすすめ記事をまとめています人気記事一覧♡■お問い合わせ・ご感想はこちらからお問い合わせ■インスタはこちらhttps://www.instagram.com/lee_5122336このブログは、リンク、シェア、リブログフリーです。いただいたメッセージやコメントは、ご本人の承認なくブログ内で紹介することがあります。ご了承下さい。すぐにお返事できないこともありますが、全部嬉しく読ませてもらっています。ありがとうございます

  • 02Jul
    • 無駄使いできない人生なら、死んだ方がマシ! ~夫編~

      こんにちは。柄沢由理(リー)です。今朝の話。子どものお金の使い方について夫と話をしていたらタイトルの言葉を夫が言って、仕事に出かけていきました。『無駄使いできない人生なら、死んだ方がマシ!無駄使いするためにオレは稼いでる』なかなかに深いセリフだわぁと朝からほぇ~~(;゚Д゚)っとなりました(笑)そんなわたしも昔からけっこう自由にお金を使う方だと思うけど『無駄使いしてはいけない』世間的なこのルールはかなり耳タコで育ってきたので使っちゃうことへの罪悪感みたいなものはいつもほんのり心のどこかにありました。お母さんにも言われてきたしね。ちゃんと貯めておきなさいよー的なことをいつだって。それでもそんな耳タコの念仏も心屋に入信したおかげで今となっては右から左に聞き流し『無駄使いしてもいい~』にはなっているけど『無駄使いできない人生なら、死んだ方がマシ!無駄使いするためにオレは稼いでる』この域にはいなかったなぁと、改めて思ったのでした。(この後夫は、無駄使い最高!とも言って出かけていった 笑。 やっぱり神だww )でねこれをFBに書き込んだら続々と『わたしも~』『同じく~』って人が現れた(笑)無駄使いできない人生なんて、死んだ方がマシ組(笑)そうなったときに『無駄使い』って何だろうと、改めて思うんですよ。無駄とはなにかをしらべてみたら(ヒマか役に立たないこと、と書いてあった。つまり役に立たないことにお金を使うことが無駄使いなんだよね。え、てことは?『無駄使いができる』って、つまり幸せってことじゃないの???役に立たないものにお金をかける。生きて行く上で生命を保持する以外のことにお金をかける。それは、余裕があるということ。たとえば夫の無駄使いの中身は7割がた『食べ物』です。美味しいもの自分なりのこだわりを持ったもの作っている人への敬意そこにお金を惜しまない。口に入ればいい、という観点ではなくこだわる。それ以上のものを求めてる。そして残りの3割は、釣り道具と、筋トレ用品だろうか。あ、あと手間とか快適さも、お金で買っている。それも生きて行くのに必ずなくてはならないものではないよね。『わたしも~』と書いてくれた無駄使い最高組の人たちの『無駄使い』の中身も、それぞれみんな違うと思うのでたくさんの人が一見、役に立たないように見えることにけっこうこだわって『無駄使い』していると思うんです。それがコスメの人もいればCDの人もいるライブチケットの人もいれば習い事の人もいる文房具にこだわったりガーデニングにこだわったりセミナーに行きまくる○○集め、なんていう人もいるもっと大きくとらえれば自由や空間や快適さを手にするための無駄使いもある。(グリーン車やビジネスクラスは、そういうたぐいのものだよね。)その違いなだけで無駄使いってつまりは他のことで代用できそうなコトやモノで頑張ったり我慢していないでときめく楽しいおもしろい好き快適、なものに使うということ心という、見えないものが満たされる部分にお金をかけること、なんだろうね。そうしたら無駄使いって、豊かさ以外のなにものでもなくその無駄使いによってそれに関わる人が生活できてお金が循環するのだからあぁ、ホントだ。無駄使い最高じゃないか。そしてぢんさんがFBの投稿をシェアしてくれたのでそのときにこんなやりとりをしたんだけど無駄使いが稼ぐ原動力なら無駄使いをやめたら稼ごうと思う気持ちも小さくなる。もうどんどん無駄使いしてウキウキしながら稼いでください♡としか言いようがない(笑)ちなみにさっき学校から帰ってきた小6息子に『朝、お父ちゃんがおもしろいこと言ってたよ。無駄使いできない人生なら、死んだ方がマシ!無駄使いするためにオレは稼いでる、だって~』と言ったら息子はブハッと笑って確かに!無駄使いできないほど余裕がないってキツイわ!!と言っておりました。父が父なら、息子も息子だよ(笑)そういう意味で無駄使いしまくっている息子のお金の使い方は、長くなったので別記事で!↓息子編・無駄使いできない人生なんて、死んだ方がマシ!本日23時59分まで受付中!明日開催!!【カエル塾主宰】思考を書き出すワンデー講座【日時】7月3日(水)10時00分~12時00分【場所】オンライン ZOOM【参加費】10,000円詳細はこちら日々のつぶやき配信中!LINE@・友だち追加無料です・ご提供メニューの先行募集!・1対1でやりとりできます・わたしにメッセージを送らない限り、誰が登録しているかはわかりません・こっそり登録も大歓迎・もうすぐ登録者500名さま!ID検索は @usb9549m ■随時受付中カウンセリング(対面・ZOOM)■募集中思考を書き出すワンデー講座お母さんの心をゆるめるグループカウンセリング心が楽になる入門講座■10分あれば余裕で見れます【動画】カエル塾TV■おすすめ記事をまとめています人気記事一覧♡■お問い合わせ・ご感想はこちらからお問い合わせ■インスタはこちらhttps://www.instagram.com/lee_5122336このブログは、リンク、シェア、リブログフリーです。いただいたメッセージやコメントは、ご本人の承認なくブログ内で紹介することがあります。ご了承下さい。すぐにお返事できないこともありますが、全部嬉しく読ませてもらっています。ありがとうございます