デトックス

お母さんと週3でここに通ってるよ
地元にある岩盤浴
ヨガ、岩盤浴、マッサージが一つの場所でできるから便利

朝11:00～ヨガやって来たよ

朝起きて走って
ヨガやって
岩盤浴で汗を流してデトックスして
これで痩せなかったらきっともう痩せない（笑）

最近駅まで歩く為に買ったリュック
登山のブランドのバッグ（笑）


走る用と普段使いの為に買ったナイキのシューズ
ランニングシューズってハデハデで普段はけないんだがこれはシンプルで気に入りました

岩盤浴とマッサージは利用してたんだけどヨガは今日からスタートだったよ
3ヶ月頑張るよぉ～～～